tag:blogger.com,1999:blog-43871734749180773352024-02-20T06:06:38.557-08:00Tips y Recomendaciones Este Blog esta creado por Queridoabuelo.com para brindar información, tips y recomendaciones referentes al adulto mayor, para que así de esta manera, nuestros clientes puedan acceder a toda esta información que les podrá servir de mucho apoyo en el momento en que lo requieran.
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.comBlogger56125tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-4000463424705262462017-11-25T07:10:00.004-08:002017-11-25T07:18:45.235-08:00Como disfrutar la navidad con un paciente de Alzheimer “Cuidarte es disfrutar la navidad contigo”<h1 align="center" style="background: white; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-line-height-alt: 14.4pt; text-align: center;">
<br /></h1>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Tener al día la
agenda , </span></b><span lang="ES">revisar si alguna rutina ha cambiado y presentar a los demás familiares,
para que estén al día como va la situación.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Conservar las rutinas</span></b><span lang="ES">, respetar los
horarios de alimentación, ducha, medicamentos, hora de dormir, y demás
actividades, para evitar que se desoriente.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Que su cuidador
no se pierda de vista, </span></b><span lang="ES">cuando hayas numerosas personas entorno al paciente,
es probable que se estrese, lo mejor es que su cuidador este a su lado tomando
su mano y dejándose ver por el paciente, recuerda que es su punto seguro.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Si el cuidador
se debe ausentar</span></b><span lang="ES"> hacer el empalme con otro familiar, para que delegue la responsabilidad,
esto requiere que se asignen relevos pequeños inicialmente, vamos dando mas
tiempos solos paciente- nuevo cuidador para lograr que tome confianza.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES">El <b>cuidador debe intentar relajarse y disfrutar</b> también de
las fiestas. Para hacerlo debe ayuda para los preparativos de las celebraciones.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; mso-add-space: auto;">
<i><span lang="ES">“Los cuidadores NO deben sentirse responsables del comportamiento del
enfermo, toda la familia debe asumir y entender que es fruto de la enfermedad”</span></i><span lang="ES">.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Poner al día a familiares y amigos</span></b><span lang="ES">. Es decir, informarles del estado actual
de la enfermedad y darles unas pautas básicas para que actúen con el enfermo
con naturalidad y sin temor. </span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES">Los <b>niños</b> debemos conversar con los niños y contarles
algunas situaciones que se puedan presentar, para que se puedan relacionar con
tranquilidad, asì creamos niños sensibles para la sociedad, a los pacientes les
gusta compartir con gente joven.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Espacio donde el enfermo se pueda retirar</span></b><span lang="ES"> si necesita descansar o prefiere
estar solo.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Conocer las actividades que tranquilizan la paciente, </span></b><span lang="ES">tener
claro que hacer cuando se estresa, caminar, escuchar música, pintar, asì
logramos desviar su estrés</span><span lang="ES">.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Salidas a otros sitios </span></b><span lang="ES">anunciar con anterioridad al paciente cualquier
cambio o salida, repetirle frases de seguridad, “yo voy contigo” “Yo te
acompaño” que vea siempres a su punto
seguro o cuidador.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Prepara una maleta con sus elementos </span></b><span lang="ES">Llevar los
elementos que puedan ser necesarios, pañales, ropa de cambio, cremas etc.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Brindar tranquilidad encaso de que ocurra algo inesperado,</span></b><span lang="ES"> efectuar
los cambios sin recriminar por lo que ha pasado.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">NO OLVIDAR LAS RUTINAS DE HINODORO, </span></b><span lang="ES">llevar al
paciente al baño en los horarios que ya se han establecido, lleva un protector
para las sillas del carro, evitando que se sientan mal, si algo se ocurre.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES">T<b>radiciones familiares</b> en la celebración se recomienda
mantenerla. Cantar villancicos, por ejemplo, puede incidir en los efectos
terapéuticos que la música tiene en casos de paciente de Alzheimer. En todo
caso que el paciente se sienta parte de las reuniones.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Comportamiento inapropiado</span></b><span lang="ES"> durante la comida, u otras se aconseja intentar distraer al paciente
y derivar su atención hacia alguna otra cosa. Los demás siempre recordar que es
producto de su enfermedad.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Evitar discusiones y problemas familiares frente al paciente</span></b><span lang="ES"> como la
fecha reúne a varios familiares, puede pasar que se presenten dificultades,
recomendamos evitar hablar fuerte, gritar, o hacer señalamiento cuando tu
familiar con Alzheimer este presente.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Horario de Comidas, Tipo de Comidas </span></b><span lang="ES">Respeta los
horarios, si hay retaso en el tiempo de preparación, puede generar estrés, así
que siempre llevar la comida del paciente y darla puntualmente. Cuando sirvan
los demás platos pueden servir solo un poco para que comparta en la mesa.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<span lang="ES">En el caso de
no hacer grandes celebraciones y quedarse solos en casa con el enfermo, sea por
decisión propia o por otras circunstancias, se recomienda:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">NO CULPAR AL
PACIENTE </span></b><span lang="ES">ellos también quieren disfrutar así no lo puedan expresar , ayúdalos de la
siguiente forma<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Decorar la casa</span></b><span lang="ES">, buscar información sobre las tradiciones que vivía el paciente antes de
su diagnóstico, poner el árbol de Navidad con luces y/o hacer el pesebre, de
forma paulatina, implicando al enfermo. De la misma manera, se recomienda que
una vez finalizadas las fiestas se retiren las decoraciones paulatinamente para
no crear confusión en el enfermo.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="color: #666666; font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES">Preparar <b>platos típicos</b> de Navidad y poner la mesa de
manera especial, Natilla, contando con los gustos del paciente principalmente.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 1.5pt; margin-left: 15.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES">Disfrutar las
fechas </span></b><span lang="ES">es un buen momento para motivarnos y renovar fuerzas en esta tarea.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<i><span lang="ES"> “Se debe <b>vivir el momento present</b>e
y hacerlo con alegría. Si familiares y cuidadores disfrutamos de las fiestas
será más fácil que nuestro familiar enfermo también lo haga”</span></i><span lang="ES">, </span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"> </span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 20pt; letter-spacing: -0.75pt;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 11.25pt; mso-line-height-alt: 14.4pt; mso-outline-level: 1;">
<span lang="ES" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 20pt; letter-spacing: -0.75pt;">Como Planificar las vacaciones con una persona con alzheimer<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 11.25pt; mso-line-height-alt: 14.4pt; mso-outline-level: 1;">
<span lang="ES" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 20pt; letter-spacing: -0.75pt;">“Cuidarte es disfrutar la vacaciones contigo”<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: center;">
<span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Es importante planificar bien las vacaciones para garantizar el bienestar
de la persona que padece Alzheimer y que el cuidador disponga de tiempo de
descanso<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES">· Apoyo de
familiares o amigos </span></b><span lang="ES">Es muy recomendable contar con apoyo
de familiares o amigos para la atención y el cuidado de la persona con
Alzheimer, ya que facilitará que el cuidador principal pueda disfrutar también
de periodos de descanso.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br />
</span><span lang="ES">Estas personas
también pueden contribuir a hacer más llevaderas situaciones comprometidas, a
menudo consecuencia de los cambios en las rutinas, como podría ser el
comportamiento de la persona con Alzheimer en una comida con amigos.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES">· No romper del
todo con las rutinas </span></b><span lang="ES">N</span><span lang="ES">o romper del todo con las rutinas horarios
de las comidas o las horas de sueño. En vacaciones podemos ser un poco más
flexibles pero es aconsejable mantener las rutinas básicas, así como determinadas
costumbres, como puede ser hacer la siesta.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES">· No anticipar
con demasiado tiempo los planes </span></b><span lang="ES">A menudo, las personas con Alzheimer se muestran ansiosas ante la
expectativa de un viaje, un cambio de entorno o una alteración del día a día.
Para minimizarlo, y según la fase en la que se encuentre la persona, es
preferible no anticiparle con demasiado tiempo los planes.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES">· Implicar al
enfermo en la toma de decisiones </span></b><span lang="ES">Dependiendo del grado de deterioro, la implicación de la persona que padece
Alzheimer en la toma de decisiones o en la organización será mayor o menor. No
obstante siempre se le debe hacer partícipe de los planes de alguna forma. En
general, los cambios pueden llevar a que la persona con Alzheimer se muestre
apática y poco participativa.<br />
<i>“En estos casos lo más idóneo sería llegar a acuerdos y, junto con las
personas que estén involucradas en las vacaciones, manejar la situación para
que quien padece Alzheimer no se vea forzado en exceso. No obstante, el
cuidador no debe renunciar a los planes que encuentre más acertados, velando
siempre para que ambos estén lo mejor posible<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES">· Tener
paciencia y no enfadarse </span></b><span lang="ES">La persona con Alzheimer puede mostrarse desorientada ante un cambio de
entorno, de casa o de habitación, por lo que se debe tener paciencia y no
enfadarse. Los primeros días se pueden dedicar a trabajar la ubicación de las
habitaciones, de la casa y de la zona. Por la noche, mantener una luz encendida
puede evitar accidentes provocados por la desorientación.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<span lang="ES">Y para
facilitar que la persona con Alzheimer mantenga vínculos de referencia, puede
llevar con ella algún objeto familiar que forme parte de su entorno cotidiano,
por ejemplo, una foto <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<span lang="ES">Que está
siempre en un mueble del comedor, la colcha que tiene en la cama habitualmente,
el cojín de su sofá, etc.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES">· Planificar
pocas actividades </span></b><span lang="ES">No es
recomendable tener la agenda llena de compromisos. Es mejor planificar pocas
actividades e ir ampliando si se dispone de tiempo y la persona que padece
Alzheimer está reaccionando de forma adecuada.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES">· Facilitar la
identificación </span></b><span lang="ES">Es recomendable
proveer a la persona con la enfermedad de algún elemento que facilite su
identificación<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES">Si se opta por
quedarse en casa durante las vacaciones:· Realizar actividades de rutina</span></b><span lang="ES"> caminar,
jugar, pintar, escuchar música en los horarios normales del paciente.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES">· Fomentar la
relación con los nietos </span></b><span lang="ES">Cuidar de los nietos puede ser muy gratificante, pero hay que impedir que
sea demasiado absorbente. Puede ser una magnífica oportunidad para propiciar
que los niños se relacionen con el abuelo o la abuela que padece Alzheimer,
realizando juntos actividades, juegos, paseos, etc.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br />
</span><span lang="ES">“No obstante,
hay que ser consciente de los propios límites y de las necesidades personales y
expresarlo abiertamente a los hijos para encontrar soluciones válidas para
todas las partes. Una buena comunicación familiar y llegar a acuerdos es
fundamental”</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES">Y si la opción
escogida es ir al pueblo:</span></b><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<span lang="ES">Pasar una
temporada en el pueblo puede ser un buen momento para reencontrarse con amigos
y familiares, así como recordar lugares y anécdotas de la infancia o la
juventud.<br />
<i>“Es importante que las personas del entorno conozcan el estado de la persona
con Alzheimer y reciban algunas indicaciones básicas sobre como relacionarse
con ella, lo que evitará situaciones incómodas o no previstas”<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<span lang="ES">En cualquiera
de estos casos, es siempre muy recomendable que el <b>cuidador cuente con
momentos de respiro y ocio</b> para sí mismo y que pueda realizar
actividades con las que disfrute. Para ello, es conveniente contar con el apoyo
de personas cercanas que puedan, por ejemplo, hacerse cargo de la persona que
padece Alzheimer durante unas horas o que tenga la oportunidad de compartir un
rato con amigos de la infancia o la juventud.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<span lang="ES">En el caso de
que la persona que padece Alzheimer se vaya a casa de sus hijos, y
especialmente si el enfermo va a estar en distintas casas, se deberían <b>evitar
los cambios de entorno frecuentes</b>. Por ejemplo, es preferible que pase dos
semanas seguidas en casa de un hijo y otras dos en casa de otro, que alternar
una semana en cada casa. Además, hay que intentar asegurar que los hijos
que lo acojan conozcan las <b>costumbres y rutinas básicas</b> y las
intenten mantener. De esta forma, se disminuirá el posible impacto de los
cambios de entorno doméstico.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<span lang="ES">Especialmente
complicado puede resultar el momento del viaje ya que, aunque en que en la fase
leve de la enfermedad viajar no suele representar un problema, a partir de la
fase moderada ya no es muy recomendable, las exigencias y cambios asociados a
los viajes pueden <b>favorecer la confusión de la persona con Alzheimer</b> y
una alta demanda de adaptación para la que no está ya capacitado.</span><span lang="ES" style="color: #666666; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<i><span lang="ES">“En todo caso,
un viaje con un familiar con Alzheimer es una decisión que debe sopesarse mucho
y <b>organizarlo muy detalladamente</b> para prever las necesidades o
posibles situaciones y asegurarse de que se contará con todo el apoyo que se
precise<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<span lang="ES">Por ejemplo, es
aconsejable avisar al personal de la compañía aérea o del hotel de la condición
de la persona con Alzheimer para poder recurrir fácilmente a su ayuda en caso
necesario.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES" style="font-size: 13pt;">TENER EN CUENTA: <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 13pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES" style="font-size: 13pt;">Siempre y en todo
caso, ofrecer tranquilidad, seguridad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 13pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES" style="font-size: 13pt;">Anunciar las tareas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 13pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES" style="font-size: 13pt;">Dialogar con los
demás miembros de la familia sobre el cuidado<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 13pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES" style="font-size: 13pt;">No exceder las
actividades<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 13pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES" style="font-size: 13pt;">Dar tiempos de
descanso<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 13pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES" style="font-size: 13pt;">Involucrar al
paciente<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 13pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES" style="font-size: 13pt;">Respetar las rutinas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 13pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES" style="font-size: 13pt;">Recuerda que al
retornar a su vivienda puede haber desorientación, NO lo culpes por esto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-family: "symbol"; font-size: 13pt;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES" style="font-size: 13pt;">Evalúa si es un paseo
o salida propia para el paciente según la etapa que vive.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES" style="font-size: 13pt;">Si requieren que los
apoyemos en estas fechas, no dudes en contactarme, así logramos este espacio
para que todo el núcleo familiar conozca el proceso de Alzheimer y apoye en su
cuidado.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><span lang="ES"> <i> <o:p></o:p></i></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 141.6pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-indent: 35.4pt;">
<b><i><span lang="ES" style="font-size: 15pt;">JANET ROJAS CEL 3124559863<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt;">
<b><i><span lang="ES" style="font-size: 15pt;"> EXPERTA
EN CUIDADOS DEL ALZHEIMER<o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; text-align: center;">
<b><i><span lang="ES" style="font-size: 15pt;">“Cuidarte es apoyarte
en esta tarea, Felices Fiestas “<o:p></o:p></span></i></b></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-21389363088450762052017-10-11T10:19:00.003-07:002017-10-11T10:19:43.081-07:00Heridas de guerra<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmPKfK6Gowq-r2zoCcWvquGE4l3P1qJrm0lhuvdOShze0jsliE8OhzEimqTo51wHReKJ1Kh9IAEclrp3bo4-jNoU0hZMeEmOY-BBagwD6OeNtH2vma7KZjJ42ZR3Qm0temw7ICEEsj8k2O/s1600/cuidador-familiar-pablo-barredo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="435" data-original-width="870" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmPKfK6Gowq-r2zoCcWvquGE4l3P1qJrm0lhuvdOShze0jsliE8OhzEimqTo51wHReKJ1Kh9IAEclrp3bo4-jNoU0hZMeEmOY-BBagwD6OeNtH2vma7KZjJ42ZR3Qm0temw7ICEEsj8k2O/s640/cuidador-familiar-pablo-barredo.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Te despiertas una mañana en la cama. Abres los ojos. Y te das cuenta de que todo ha llegado a su fin. De que eres “libre”.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
De que tras cinco largos y agotadores años al servicio ininterrumpido de un ser querido enfermo de Alzheimer, el Universo te ha devuelto el control de tu vida por completo. Y, ahora, el excitante, confuso e inquietante tramo de un nuevo camino a recorrer en solitario se extiende ante ti.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Es una sensación curiosa. Es como <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">despertarse de un sueño dentro de otro sueño</strong>. Como adentrarse en un limbo ligero y pesado al mismo tiempo que te estira y oprime en igual medida. Como encontrarse perdido en medio de un desolador océano de tierra árida y quemada. Como ser el animal al que, tras un extenso periodo en cautividad, se le abre la puerta de la jaula para restituirle a su hábitat natural.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Ese primer instante de realización, de bajar de la nube de anestesia emocional en la que tu mente te ha tenido sumido, es surrealista, impactante y absolutamente asfixiante. Afrontar esa nueva realidad, esa nueva libertad, ese nuevo volver a ser uno mismo es, en sí, <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">un Cosmos personal de tristeza, emoción y desconcierto</strong>.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Curiosamente, todo eso no sucede al día siguiente de la pérdida de ese ser querido del que hemos estado cuidando con tanto amor y dedicación, ni a las dos semanas, ni tan siquiera al cabo de un mes. Ese despertar, ese abrir de ojos mientras tu cabeza sigue reposando sobre la almohada, ocurre cuando el polvo suspendido en el ambiente por el fragor de la batalla librada y ya concluida, comienza a asentarse. Cuando la humareda generada por los últimos cañones y misiles disparados empieza a disiparse y el aire vuelve a resultar respirable en cierta medida.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Para cuando inicias ese mirar atrás y te ves capaz de hacer balance de lo vivido, sufrido y experimentado en toda su magnitud, ya han pasado casi tres meses: la vida ha seguido su curso, la gente que estaba pendiente de ti ya ha retornado a su propia realidad y tu vuelves a hallarte en aquel silencioso ojo del huracán que tanto conocías como cuidador.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Alzheimer, qué bonita y terrible palabra</strong>. Cuántos recuerdos dulces y amargos me provoca. Cuánta aflicción y amor encierran los sonidos producidos por sus sílabas.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Alzheimer, sobre mi cuerpo te he tatuado para no separarte nunca de quién soy aún por más que algún día, como ya hiciste con mi abuelo materno y luego con su hija, hagas que mi cerebro se olvide de ti. Jamás podré vivir al margen de tu etiqueta. Tampoco lo deseo.<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"> Tú me has convertido en quién soy hoy</strong>: un hombre más humilde, agradecido y sensibilizado de lo que era antes de cruzarte en mi senda. Y formas parte de mí con tanto arraigo, que has pasado a ser una característica más de mi persona. Como lo es que tenga los ojos marrones; que una cicatriz me recorra el pecho de arriba a abajo; <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">que sea portador del virus de la hepatitis C que anida en mis venas desde que entró en ellas con la transfusión que se me realizó durante una operación a corazón abierto con tan sólo cinco años</strong>; que no me guste llorar en presencia de otros; o que anhele ser feliz por encima de todo. Eres una segunda capa de piel de la que no podré desprenderme en lo que me resta de viaje por este planeta.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Hoy, <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">no me sería posible concebir mi vocabulario o mi ser sin la existencia de la palabra ‘Alzheimer’</strong> y todo lo que esta significa.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Me incorporo despacio recordando tantos despertares pasados; viendo su frágil mirada reflejada en mi interior; <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">sintiendo el tacto de esas manos que, durante tantas horas sostuve entre las mías</strong>: reconfortándole y amándole incondicionalmente, a la par que el ser testigo silencioso de su sufrimiento y declive me rompía por dentro en mil pedazos.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Deposito la planta de mis pies descalzos sobre el cálido suelo de madera con cierta lentitud a la vez que <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">revivo en mi cabeza esas múltiples ocasiones en las que me levantaba bien temprano para dirigirme hacia su dormitorio</strong>, cerciorarme de que seguía durmiendo plácidamente e iniciar aquel automático proceso de preparar medicaciones, desayunos, duchas y demás rutinas mañaneras.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Avanzo lentamente hacia el espejo y me detengo ante él para observarme. Para mirarme de la cabeza a los pies y de los pies a la cabeza. Para estudiar con detenimiento la devastación física y psicológica que el Alzheimer y su cuidado han producido en mí. Para medir uno a uno los estragos de esa batalla perdida. Para pensar, analizar y cuestionarme.<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"> ¿Quién soy? ¿Cómo me acostumbro a volver a vivir después de lo acaecido?</strong> ¿Cuánto de aquel joven inocente y soñador de hace cinco años queda en mí, y de cuánto de ese quien era me he ido desprendiendo -por obligación y necesidad- a lo largo del sendero transitado? Me pregunto incesantemente. La lucha ha llegado a su fin, sí. Pero, ¿qué ha quedado de mí tras encarnizar tan ardua contienda? <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Mucho amor, mucha paz pero también mucho dolor, demasiado debo decir</strong>. Múltiples son las heridas de guerra que el Alzheimer ha dejado en mí: incisiones profundas, abiertas, sangrantes y purulentas que requerirán de mucho tiempo, mimo y dedicación para ser sanadas. Cuidar tiene un precio y es cuando dejas de desempeñar tu labor que la vida te pasa factura por los esfuerzos realizados. La mía es muy alta, muy cara. Aunque siempre supe que así sería.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Me llevo cada uno de mis cortes y llagas a la boca y los lamo como el perro que lame sus lesiones para curarlas con su saliva. Algunas mantienen un cierto ácido dulzor pero la gran mayoría saben amargas. Aún así no me detengo y sigo extrayendo poco a poco y con extrema paciencia el veneno que estas albergan para luego escupirlo. Es todo un proceso. Un proceso temporalmente indefinido. Pero no me preocupa.<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"> He aprendido a ser paciente, a entender los ritmos de la vida, y a ser consciente de que he de dejarme fluir y aceptar más</strong>. La sangre sigue brotando a borbotones de cada uno de los tajos que cubren mi consumida figura. Y sé que solo el amor será capaz de cicatrizarlos. La pena emerge de cada uno de esos mil y un fragmentos de mi alma que acarreo conmigo en una mochila con la esperanza de que, en un futuro no muy lejano, alguien pueda lograr ayudarme a recomponerlos. Y soy consciente de que sólo el transcurso de los años podrá mitigarla.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Me arrodillo extenuado, notándome vencido. Y lloro. <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Lloro como nunca antes lo había hecho. Como un niño abandonado. Como un adulto derrotado</strong>.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Levanto los ojos para fijar mi mirada en ese cielo tormentoso que se cierne sobre mí e imploro. Rezo. Le ruego a los dioses que sean benévolos y justos conmigo, que me vuelvan a hacer sentir la alegría de vivir y que no me abandonen en estos momentos.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Y es entonces, <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">cuando este guerrero se ve preparado para afrontar un nuevo amanecer sin ella</strong>, para afilar otra vez su espada y aceptar que,<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"> en lo que a cuidar de su madre con Alzheimer se refiere, ha llegado al final del camino</strong>.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Tomado de : http://cuidadores.unir.net/informacion/premios/relatos-iii-edicion-2017/1339-heridas-de-guerra</div>
<div style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
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Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-63663358963020593662017-10-11T10:14:00.003-07:002017-10-11T10:15:12.662-07:00Alzheimer: cuidador y cuidados<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
Tener una persona querida enferma de Alzheimer y cuidarla las 24 horas del día es una situación muy difícil que remueve muchos sentimientos. Es importante identificar los sentimientos y no negarlos. Si los sentimientos controlan al cuidador, disminuyen sus posibilidades de sobreponerse ante esta situación y la afecta a la capacidad de cuidar. Llega un momento que puede que la persona encargada de cuidar al enfermo no entienda sus necesidades ni las de él.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<b style="box-sizing: border-box;">Recomendaciones</b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; float: left; font-family: Raleway, sans-serif; margin-right: 10px;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-9060529733707066" data-ad-slot="6972830983" data-adsbygoogle-status="done" style="box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"><ins id="aswift_2_expand" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: inline-table; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"><iframe allowfullscreen="true" allowtransparency="true" frameborder="0" height="250" hspace="0" id="aswift_2" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_2" scrolling="no" style="box-sizing: border-box; height: 250px; left: 0px; max-width: 100%; position: absolute; top: 0px; width: 300px;" vspace="0" width="300"></iframe><b style="box-sizing: border-box;">-. Es indispensable descansar.</b><b style="box-sizing: border-box;">-. Procúrese tiempo para sí mismo.</b><b style="box-sizing: border-box;">-. Mantenga actividades lúdicas y conserve a sus amigos o haga amistades nuevas para romper el aislamiento que puede sentir el cuidador.</b><b style="box-sizing: border-box;">-. Es conveniente ponerse en contacto con el grupo de ayuda más cercano a su domicilio.</b></ins></ins></ins></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<b style="box-sizing: border-box;">-. Cuando se está nervioso o de mal humor, es mejor que otra persona se ocupe del enfermo, pues el enfermo es muy sensible al interpretar nuestro estado de ánimo. El enfermo no pierde la capacidad afectiva.</b><br />
<b style="box-sizing: border-box;">-. No olvide que es un adulto aunque su comportamiento y forma de expresarse parezcan los de un niño.</b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
Es conveniente retrasar en lo posible la institucionalización del enfermo, para evitar las cuestiones negativas que ésta acarrea. Se da una pérdida de puntos de referencia, tanto a nivel cognitivo como emocional que son de difícil sustitución para el paciente. Las administraciones públicas fomentan el retraso de la institucionalización por dos motivos fundamentales:</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<b style="box-sizing: border-box;">-. Reducir los gastos que supone la atención en centros especializados.</b><br />
<b style="box-sizing: border-box;">-. Promover el mejor estado posible de los pacientes</b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
La mayoría de los familiares quieren cuidar a su paciente demenciado en su domicilio, pero hay una serie de factores que dificultan enormemente la tarea. La experiencia de cuidar a un paciente con demencia en el domicilio entraña una serie de riesgos para la salud física y mental, con elevados índices de depresión y ansiedad. Un estudio demostraba que el 50% de los cónyuges de los pacientes diagnosticados de demencia podían ser considerados “casos psiquiátricos”. Cuidar a un paciente demente supone mayor estrés que cuidar a un paciente físico, con mayor limitación social. El cuidador de una persona demente se ve obligado a introducir mayores cambios en su estilo de vida. Tienden a proteger a sus familiares y a su trabajo, en detrimento del tiempo libre para ellos mismos.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<b style="box-sizing: border-box;">Los factores que más influyen son:</b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<b style="box-sizing: border-box;">Gravedad de la enfermedad y trastornos del comportamiento</b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
Numerosos trabajos no encuentran relación entre severidad de la enfermedad y los niveles de estrés de los familiares y encuentran que el nivel cognitivo del paciente se relacionaba más con el impacto que con la sobrecarga. El concepto de “sobrecarga” hace referencia a la vivencia subjetiva de los cuidadores y el concepto de “impacto” es más objetivo, y hace referencia que comprende las modificaciones de la vida diaria del cuidador como consecuencia de los cuidados.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
Algunos autores han informado de la asociación de la gravedad de la enfermedad con la salud y bienestar de los cuidadores sólo se producía si la progresión de la enfermedad conllevaba determinadas consecuencias en la vida del cuidador. Vivir en el mismo domicilio y la prolongación de la necesidad de cuidados, potenciaban la gravedad de la enfermedad, con mayor afectación en la salud de los cuidadores.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
La presencia de trastornos de la conducta se asocia de forma inversa con el estado de salud del cuidador. Son muy importantes los servicios de día para disminuir la sobrecarga de los familiares. La sobrecarga del cuidador se asocia más con la gravedad de los trastornos del comportamiento que con el deterioro cognitivo.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<b style="box-sizing: border-box;">Tipo de relación</b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
Se ha encontrado una relación inversa entre la proximidad de la relación y el grado de estrés, siendo la tensión emocional menor en los hijos que en los esposos y en los cuidadores no familiares que en los familiares. Los familiares de primer grado tienen mayor probabilidad de padecer depresión que los amigos o familiares más lejanos.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
En general, los hombres asumen el papel de cuidadores sólo en ausencia de una mujer disponible. Este hecho se ha explicado por la tradicional asunción de tareas de cuidado por parte de las mujeres, mayor lazo emocional con la familia de origen y la mayor flexibilidad a la hora de disponer de tiempo libre.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
La implicación emocional de las mujeres suele ser mayor, mayor también de los niveles de sobrecarga o de síntomas psiquiátricos, al menos al principio del diagnóstico.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<b style="box-sizing: border-box;">Estilo cognitivo y mecanismos de afrontamiento</b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
Se considera más probable que los cuidadores sufran depresión y ansiedad si tienen la sensación de tener poco control sobre la conducta de sus familiares enfermos y sobre sus reacciones emocionales. La percepción que tiene el cuidador sobre la efectividad de su estrategia en el cuidado, influye en su autoestima y su salud mental.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
Se realizó un estudio que analizaba la relación entre la personalidad y las estrategias de afrontamiento de 50 cuidadores, esposas de ancianos con demencia. Solamente el neuroticismo y la extroversión se consideraron como predictores de estrategias de comportamiento. Se encontraron diferentes estrategias:</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<b style="box-sizing: border-box;">Neuroticismo</b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<b style="box-sizing: border-box;">-. Estrategias centradas en las emociones.</b><br />
<b style="box-sizing: border-box;">-. Menos frecuencia de estrategias centradas en las emociones.</b><br />
<b style="box-sizing: border-box;">-. Experimentan más sobrecarga y manifiestan más quejas sobre su estado de salud.</b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<b style="box-sizing: border-box;">Extroversión</b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 20px;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-9060529733707066" data-ad-format="auto" data-ad-slot="9835454443" data-adsbygoogle-status="done" style="box-sizing: border-box; display: block; height: 60px;"><ins id="aswift_3_expand" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: inline-table; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 577px;"><ins id="aswift_3_anchor" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 577px;"><iframe allowfullscreen="true" allowtransparency="true" frameborder="0" height="60" hspace="0" id="aswift_3" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_3" scrolling="no" style="box-sizing: border-box; height: 60px; left: 0px; max-width: 100%; position: absolute; top: 0px; width: 577px;" vspace="0" width="577"></iframe><b style="background-color: transparent; box-sizing: border-box;">-. Estrategias de búsqueda de apoyo social.</b></ins><ins id="aswift_3_anchor" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 577px;"><b style="box-sizing: border-box;"> Menor frecuencia de estrategias centradas en las emociones.</b></ins></ins></ins></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<b style="box-sizing: border-box;">-. La utilidad de los recursos sociales</b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; text-align: justify;">
Conocer las necesidades de los familiares de ancianos con demencias ha hecho que se desarrollaran programas asistenciales dirigidos a apoyarles en su labor. Estos programas deben tener como objetivos fundamentales la reducción de la sobrecarga y el aumentar el tiempo libre disponible para el cuidador.<br />
<br />
Tomado de: https://www.alzheimeruniversal.eu/2010/11/22/alzheimer-cuidador-y-cuidados/#.V5Zpk6O3ZVA.facebook<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Visita: <a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-3723629669135181152017-10-11T10:10:00.005-07:002017-10-11T10:11:45.738-07:00Enfermos de Alzheimer responden al mundo<h2 class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; text-align: justify;">
¿Qué te diría una persona con alzhéimer?</h2>
<h2 class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; text-align: justify;">
5 cosas que tiene que decirte una persona con que padece Alzheimer</h2>
<div class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
<amp-img alt="Enfermos Alzheimer responden" class="wp-image-38787 alignleft amp-wp-enforced-sizes i-amphtml-element i-amphtml-layout-responsive i-amphtml-layout-size-defined i-amphtml-layout" height="336" sizes="(min-width: 448px) 448px, 100vw" src="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2015/09/mujerdemencia-mundo-63625-1024x768.jpg?resize=448%2C336" srcset="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2015/09/mujerdemencia-mundo-63625.jpg?resize=1024%2C768&ssl=1 1024w, https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2015/09/mujerdemencia-mundo-63625.jpg?resize=300%2C225&ssl=1 300w, https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2015/09/mujerdemencia-mundo-63625.jpg?w=1600&ssl=1 1600w" style="display: block; float: left; margin: 0px 16px 1em 0px; max-width: 100%; overflow: hidden !important; position: relative; width: 448px;" width="448"><i-amphtml-sizer style="display: block; padding-top: 336px;"></i-amphtml-sizer><img alt="Enfermos Alzheimer responden" async="" class="i-amphtml-fill-content i-amphtml-replaced-content" src="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2015/09/mujerdemencia-mundo-63625.jpg?resize=1024%2C768&ssl=1" style="border: none !important; bottom: 0px; display: block; height: 0px; left: 0px; margin: auto; max-height: 100%; max-width: 100%; min-height: 100%; min-width: 100%; padding: 0px !important; position: absolute; right: 0px; top: 0px; width: 0px;" /></amp-img></div>
<div class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong>Me han diagnosticado, no definido, mira mi verdadero yo</strong>: “No soy un diagnóstico o una estadística. Todavía tengo sentimientos, pensamientos, sueños, esperanzas y planes. Hay muchas cosas que aún puedo hacer. Yo no estoy sentado en una silla de ruedas en un hogar de ancianos mirando por la ventana, no todavía. Soy una persona vibrante, amorosa. Recuerda siempre: yo tengo la enfermedad de Alzheimer, ella no me tiene a mi”</div>
<div class="amp-wp-inline-3bb7e25c38b5ce7b266a3558b844dbc1" style="background-color: white; color: #353535; float: left; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-right: 10px;">
<ins class="adsbygoogle amp-wp-inline-dc34a6fc5b2b6a280671d6705bb4c36e" data-ad-client="ca-pub-9060529733707066" data-ad-slot="6972830983" style="height: 250px; max-width: 300px;"></ins></div>
<div class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong>No puedo hacer esto solo, ayúdame</strong>: “Necesito que me ayudes a encontrar maneras de tener éxito en ayudar a los demás y en hacer algo importante con mi vida. Yo soy muy capaz de juntar pensamientos y expresarlos. A veces necesito ayuda para entender las cosas pero eso no significa que yo no entiendo. A veces necesito ayuda para expresar las cosas, pero eso no quiere decir que no tengo pensamientos y nada que decir. Ayúdame cuando lo necesito y déjame hacer todo lo que pueda, mientras pueda”.</div>
<div class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong>Yo soy digno, respétame</strong>: “Necesito sentir que lo que digo y hago importa. Tengo mucho que ofrecer todavía al mundo. En muchos sentidos, tengo más que ofrecer que alguien que no ha leído el capítulo final de su vida todavía. He vivido la vida, mi vida, y yo soy digno de respeto, al igual que lo era antes”.</div>
<div class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong>Tengo miedo, dame consuelo</strong>: “Tengo miedo de lo desconocido. No sé si tengo seis meses para comunicarme normalmente con vosotros, o seis años. Me preocupa ir a la cama por la noche y cómo de mal voy a estar mañana. Esta enfermedad está contigo 24/7. Es mi cerebro y no puedo escapar de él. Es una cosa que asusta”</div>
<div class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong>Ámame</strong>: “Necesito sentirme amado y necesario, y que mi contribución a la vida importa y ayuda a otra persona. Necesito sentirme amado y no rechazada debido a mi diagnóstico. Necesito reunirme con gente y que acepten lo que soy ahora mismo … Es importante entender que no entiendo. No tengo idea de por qué me olvido de algunas cosas y recuerdo otras. No es intencional, es sólo que no tengo la capacidad de darme cuenta de lo que estoy haciendo mal”</div>
<h3 class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">
¿Cómo puedes ayudar a alguien afectado por la enfermedad de Alzheimer?</span></h3>
<div class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
La triste realidad es que casi cada persona que lea este post de alguna manera ha sido o va ser afectada por la enfermedad de Alzheimer. Aunque nada realmente te puede preparar para el reto emocional, financiero y espiritual que es la demencia. Es posible que cada uno de nosotros pueda ayudar a crear un mundo mejor para las personas con esta condición.</div>
<div class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
En última instancia, se trata de concienciar sobre el Alzheimer, no solo durante <a href="http://diamundialdelalzheimer.com/" style="color: #0a89c0;">un mes</a> sino todo el año. Mientras que la donación de dinero es un paso útil, tal vez una donación más importante es la del tiempo necesario para educarnos a nosotros mismos (y otros) sobre la realidad de la enfermedad y los desafíos a los que se enfrentan aquellos que la tienen.</div>
<div class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
Mientras la ciencia se esfuerza por lograr una cura medicinal, debemos hacer todo lo posible por apoyar a aquellos para los que tal curación probablemente llegará demasiado tarde ¿Cómo vas a apoyar a los pacientes y cuidadores de Alzheimer este mes (y durante todo el año)?</div>
<div class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
Tomado de :https://www.alzheimeruniversal.eu/2015/09/12/le-preguntaron-a-5-personas-con-alzheimer-que-dirian-al-mundo-he-aqui-las-respuestas/amp/</div>
<div class="amp-wp-inline-9ebb7490943b27acf21bc3342b5bd50d" style="background-color: white; color: #353535; font-family: Merriweather, "Times New Roman", Times, serif; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Visita: <a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-45872793359268949202017-09-16T09:50:00.003-07:002017-09-16T09:50:37.138-07:00Próximo Evento<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO_nS3JoqBe03ELMqzVAy6H9r9-BswDDIn0AeUwrT_4BCBCVAHWp2DHMbvOGB2833oX1YHu9El6NfXrEnJEHQIsOPNKZWvfP03RtNf3je1xJKTt4yl-zdF5uXCjgRjBkMlhPrZFn4fZT3v/s1600/afiche+querido+abuelo+curvas-01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1144" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO_nS3JoqBe03ELMqzVAy6H9r9-BswDDIn0AeUwrT_4BCBCVAHWp2DHMbvOGB2833oX1YHu9El6NfXrEnJEHQIsOPNKZWvfP03RtNf3je1xJKTt4yl-zdF5uXCjgRjBkMlhPrZFn4fZT3v/s640/afiche+querido+abuelo+curvas-01.jpg" width="456" /></a></div>
<br />Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-69469717023053916282017-07-31T08:35:00.003-07:002017-07-31T08:35:27.933-07:00Musicoterapia en Fase Temprana de la Enfermedad de Alzheimer<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Cuando un familiar, padre o madre, cónyuge o allegado es diagnosticado con Alzheimer, puede sentirse como si estuviera comenzando un viaje incierto sin ningún tipo de hoja de ruta. Es un sentimiento que puede persistir incluso cuando la enfermedad progresa.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
A menudo, los cuidadores miran hacia atrás durante las últimas etapas de la <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">enfermedad de Alzheimer</span> y desearían haber tomado medidas anteriores que hubieran facilitado el cuidado de última hora.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Una acción donde esto puede podemos perpetrar mejora es utilizando la <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">musicoterapia</span> para los enfermos de Alzheimer.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Últimamente, la musicoterapia ha sido objeto de una <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">mayor atención de los medios de comunicación</span> y de la investigación científica</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/tBuHnDw6xAg/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/tBuHnDw6xAg?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Música para todos los gustos</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Uno de los mayores desafíos a la musicoterapia para los pacientes de Alzheimer es elegir la música correcta. Esto se debe a que los programas de musicoterapia más eficaces utilizan las canciones favoritas de un paciente desde su niñez, adolescencia y edad adulta.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Incluso cuando el Alzheimer de etapa tardía ha reclamado otros recuerdos, el latido o gancho de una melodía familiar puede disipar el estrés, estimular la actividad cognitiva y transportar a los pacientes de regreso a la sensación de tiempos más felices.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Si tienes a alguien cercano a usted que recientemente ha sido diagnosticado con Alzheimer, indagar para encontrar los artistas y canciones que tu ser querido responde mejor, considera los siguientes pasos y recursos sugeridos:</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Conversación e Investigación de gustos musicales</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
El primer lugar para investigar los gustos musicales de tu ser querido alienta una conversación sobre el tema musical. Incluso si tu ser querido no puede recordarlos todos – o incluso la mayoría – de sus artistas favoritos y canciones de sus primeros años, probablemente será capaz de recordar algunos que tú puedes rescatar como punto de partida.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Una vez que hayas apuntado algunas de sus canciones y artistas favoritos, puedes recurrir a Internet para realizar más investigaciones.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
En estos días, es más fácil que nunca explorar un género o una década de música. Ya sea que usando enlaces en <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Wikipedia</span>, <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Youtube</span>, un servicio de streaming de música, una estación de radio por satélite o una combinación de los tres, puedes comenzar a investigar el tipo de cantantes, bandas y compositores que tu ser querido creció escuchando.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Radio de cocina, Taza de Té y Tarde musical</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Una vez que hayas preparado una lista de posibles artistas y canciones, empieza a poner listas de reproducción para compartir con tu ser querido. <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Reproduce las canciones</span> como música de fondo mientras realizáis tareas, durante momentos de relax, o mientras conduces en el coche y viene acompañándote.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
En este punto, puedes observar cómo responde tu ser querido. Cuando la persona diga que recuerda ciertas canciones o ciertos artistas, haz una nota mental o física de cuáles. Si parecen animarse con el sonido de una melodía en particular, mantén esa canción en mente para el futuro.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 20px;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-9060529733707066" data-ad-format="auto" data-ad-slot="9835454443" data-adsbygoogle-status="done" style="box-sizing: border-box; display: block; height: 60px;"><ins id="aswift_3_expand" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: inline-table; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 697px;"><ins id="aswift_3_anchor" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 697px;"><iframe allowfullscreen="true" allowtransparency="true" frameborder="0" height="60" hspace="0" id="aswift_3" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_3" scrolling="no" style="box-sizing: border-box; height: 60px; left: 0px; max-width: 100%; position: absolute; top: 0px; width: 697px;" vspace="0" width="697"></iframe><span style="text-align: justify;">Si está canturreando o rebotando la rodilla al ritmo, eso es aún mejor. </span><span style="background-color: transparent; text-align: justify;">Durante estos períodos de escucha, empezarás a tener una mejor idea de los artistas y géneros </span><span style="background-color: transparent; text-align: justify;">con los que conecta.</span></ins><ins id="aswift_3_anchor" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 697px;"><span style="background-color: transparent; text-align: justify;"><br /></span></ins></ins></ins></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">La creación de listas de reproducción personalizadas</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Ya sea que tu lista acabe reduciéndose o ampliándose dramáticamente, pronto podrás generar una colección completa de canciones para la futura musicoterapia.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
En este punto, puedes comenzar a poner listas de reproducción de media hora o hora juntos, seleccionando las canciones que creas que serán más alegres o más tranquilas para tu familiar.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Por supuesto, no hay necesidad de archivar esta colección durante las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer. Si has descubierto que estas canciones han tenido un efecto positivo en tu ser querido, debes continuar poniéndolas y disfrutándolas.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">Un trabajo que queda hecho</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Al hacer este tipo de trabajo durante las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer, es más fácil proporcionar terapia de música para un ser querido cuando llegue a la fase media o etapa tardía Alzheimer.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Si bien esto puede tomarte, se puede hacer más fácil si eres capaz de proporcionar la persona momentos donde él o ella se sienta cómodo y en paz con el mundo.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Tomado de : https://www.alzheimeruniversal.eu/2017/05/14/musicoterapia-en-fase-temprana-de-la-enfermedad-de-alzheimer/</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Visita: <a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
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<span style="box-sizing: border-box; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El Alzheimer es la enfermedad más común entre los diferentes tipos de demencias. Representa más del 60% de los casos de deterioro mental, acompañado de pérdida progresiva de las facultades físicas. Suele tener mayor incidencia entre mujeres adultas de avanzada edad, aunque de forma excepcional puede aparecer antes de los cincuenta años (alrededor del 20% de los afectados son mujeres mayores de ochenta años). La esperanza de vida en estos pacientes es muy variable, pero puede situarse en unos siete u ocho años de promedio.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: center;">
<span style="box-sizing: border-box; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: center;">
<span style="box-sizing: border-box; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<div style="box-sizing: border-box; clear: both; text-align: center;">
<a href="https://i1.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2012/10/cervell1.jpg" style="box-sizing: border-box; clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration-line: none; transition: all 0.1s ease-in-out;"><span style="color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="" border="0" height="130" src="https://i1.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2012/10/cervell1.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; height: auto; margin-bottom: -4px; max-width: 100%;" width="220" /></span></a></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El deterioro progresivo de las capacidades físicas y mentales del enfermo hace que su dependencia sea total en algunos niveles de desarrollo de la enfermedad. Esta dependencia hace que sea necesario contar con cuidadores prácticamente las veinticuatro horas del día. «Habitualmente es la propia familia la que atiende a este tipo de enfermos —afirma <b style="box-sizing: border-box;">Manuel Armayones</b>—, pero llega un punto en el que los cuidadores se ven superados por los acontecimientos. El paciente requiere cuidados permanentemente, día y noche, y <b style="box-sizing: border-box;">eso resulta agotador para los familiares, tanto en el aspecto físico como en el psicológico</b>».</span></span></div>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<div style="box-sizing: border-box; text-align: right;">
<b style="box-sizing: border-box;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Grandes riesgos</span></span></b></div>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuando la enfermedad llega a fases muy avanzadas, uno de los grandes problemas los que se encuentran los familiares es cómo hacer frente a situaciones que impliquen riesgo para el paciente y para ellos mismos. «En las <b style="box-sizing: border-box;">situaciones más avanzadas de la enfermedad,</b> los cuidadores pueden experimentar lo que se denomina el “desgaste del cuidador”. Si hasta ese momento las tareas con el dependiente han estado centradas en mantener los cuidados básicos, cuando la enfermedad avanza, los familiares que ejercen de cuidadores pueden ver agravada la situación con importantes <b style="box-sizing: border-box;">alteraciones de la conducta</b> de su familiar». Según las propias palabras de Armayones, dichas alteraciones pueden ser, entre otras, del sueño o una mayor propensión a accidentes domésticos, que ponga en riesgo su vida y la de sus cuidadores.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Asimismo, pueden sufrir reacciones de recelo, suspicacia y en ocasiones de violencia tanto verbal como física y, en definitiva, de alteraciones comportamentales, que pueden afectar gravemente la salud tanto física como mental de los cuidadores.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">«Al <b style="box-sizing: border-box;">agotamiento físico y mental</b> de los cuidadores se suele añadir una enorme angustia, desconcierto e incluso culpabilidad por los sentimientos que en estas situaciones extremas les puede generar su familiar afectado por la enfermedad, y se puede producir una <b style="box-sizing: border-box;">lucha interna</b>entre el sentimiento de amor debido al lazo emocional y familiar que los une y el continuo desgaste al que se ven sometidos por el cansancio del día a día», reconoce Armayones.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde el punto de vista psicológico, «es tan importante cuidar a los cuidadores como al propio enfermo» —prosigue el experto—. «La enorme carga emocional que implica ver cómo un familiar anciano —normalmente padre o madre— se va deteriorando progresivamente y el desgaste tanto físico como emocional, y también social, que supone este tipo de cuidados aumentan drásticamente el riesgo de sufrir trastornos psicológicos, pero también físicos». Además, afectan gravemente la dimensión social de los cuidadores, que se ven obligados a abandonar muchas de las aficiones y actividades sociales que seguían antes de la enfermedad.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Manuel Armayones, profesor de los estudios de Psicología de la UOC, propone estos sencillos consejos para paliar o mitigar en lo posible este tipo de situaciones:</span></span></div>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 26px 40px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; list-style-type: disc; text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box;">Ser realista</b> sobre la enfermedad y sobre los propios límites respecto a la capacidad de influir sobre la enfermedad.</span></span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 26px 40px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; list-style-type: disc; text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box;">Aceptar los propios sentimientos</b>, que pueden variar a lo largo de los días, como la irritabilidad o la culpabilidad por «no poder hacer más» o «no hacerlo mejor».</span></span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 26px 40px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; list-style-type: disc; text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box;">Compartir los sentimientos</b> con los demás. Especialmente es recomendable participar en grupos de apoyo, asociaciones de enfermos, etc.</span></span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 26px 40px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; list-style-type: disc; text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box;">Tener una postura activa</b> de «autocuidado». Es imprescindible llevar a cabo un mantenimiento físico (ejercicio, dieta sana) y psicológico (actitud positiva, expresión de sentimientos, espacios de respiro y actividades gratificantes).</span></span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 26px 40px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; list-style-type: disc; text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box;">Tener</b> <b style="box-sizing: border-box;">siempre presente</b> que «cuidarse es parte de cuidar».</span></span></li>
</ul>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El profesor Armayones también resalta <b style="box-sizing: border-box;">la necesidad de que en un contexto de crisis</b> —«que afecta entre otras cosas a nuestro sistema sanitario»— <b style="box-sizing: border-box;">se tenga en cuenta que los recursos destinados a «cuidar de los cuidadores»</b> deben ser contemplados como inversión en salud y nunca como gasto. Por ello hay que tener en cuenta que el trabajo de los cuidadores en su domicilio supone un considerable ahorro a los sistemas sanitarios. «Cuidar del cuidador» le puede suponer al sistema sanitario tener que atender solo a un enfermo y no tener que acabar haciéndolo a dos.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fuente: UOC (Universitat Oberta de Catalunya)</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tomado de : </span><span style="background-color: transparent;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">https://www.alzheimeruniversal.eu/2012/09/29/cuidar-a-los-cuidadores-como-al-propio-enfermo/#.V5ZqgiaqJL0.facebook</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Visita: <a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></span></div>
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<br />
<article class="post-1042 post type-post status-publish format-standard hentry category-respirar category-respirar-bien-2 tag-ejercicio-y-respiracion tag-respirar tag-respirar-bien" id="post-1042" style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(153, 153, 153); border-bottom-style: dotted; border-image: initial; border-left-color: initial; border-left-style: initial; border-right-color: initial; border-right-style: initial; border-top-color: initial; border-top-style: initial; border-width: 0px 0px 5px; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px 0px 5.14286rem; padding: 0px 0px 0.857143rem; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;"><div class="entry-content" style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Puede parecer obvio, pero a veces nos olvidamos de que <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">respirar es algo muy físico</strong>(aunque se relacione estrechamente con el mundo emocional). Cuando el cuerpo está agarrotado, la respiración está más limitada, y cuando el cuerpo está elástico, la respiración se amplía. No es necesario ser un deportista para respirar bien aunque evidentemente el deporte activa la respiración, pero sí podemos atender nuestro cuerpo, movilizarlo y estirarlo y notaremos que nuestras inhalaciones y exhalaciones se hacen más amplias y agradables (“<em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">respirar bien produce placer”</em>).</div>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Los ejercicios aeróbicos activan la respiración y ayudan a ventilar bien los pulmones, lo cual es muy interesante, pero en esta ocasión yo te recomiendo especialmente los estiramientos, pues de nada nos sirve echar a correr si nos falta amplitud en el tórax, lo único que conseguiríamos sería cansarnos rápidamente y más que activar nuestra respiración la agitaríamos. Y si quieres hacer las dos cosas, comienza estirando bien y después haz ejercicio.</div>
<div class="wp-caption alignleft" id="attachment_1058" style="border: 0px; float: left; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 4px; vertical-align: baseline; width: 206px;">
<a href="http://tecnicasderespiracion.com/wp-content/uploads/2013/07/diafragma.jpg" style="border: 0px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: black;"><img alt="diafragma respiratorio" class=" wp-image-1058 " height="155" src="http://tecnicasderespiracion.com/wp-content/uploads/2013/07/diafragma.jpg" style="border-radius: 3px; border: 0px; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 1px 4px; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="196" /></span></a><div class="wp-caption-text" style="border: 0px; font-style: italic; line-height: 2; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
psychology today</div>
</div>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Respirar es algo que involucra al diafragma y a la musculatura costal y pectoral.</strong> Es interesante estirar bien el pecho, pero no debemos olvidarnos de la espalda para movilizar el tórax en su conjunto. El diafragma respiratorio se inserta por delante a nivel del esternón, sigue hacia atrás por el contorno de las costillas y se sujeta también en las vértebras lumbares, por lo que para respirar mejor nos interesa estirar toda la espalda, no sólo la parte media y alta.</div>
<h3 style="border: 0px; clear: both; line-height: 1.84615; margin: 1.71429rem 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: small;">Algunos estiramientos que te ayudarán a respirar mejor</span></h3>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Las siguientes imágenes te darán ideas para estirar bien el tórax. Además de éstos hay otros ejercicios y también algunas posturas de yoga que son excelentes. Lo mejor es que vayas probando y observes cuáles te ayudan a respirar mejor.</div>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Algo importante es respirar en coordinación con los movimientos. Te recomiendo hacerlo de la siguiente manera: cuando estés en reposo respira con normalidad, y cuando empieces el movimiento que ampliará el pecho, los costados o la espalda (por ejemplo levantar los brazos), hazlo inspirando. Es decir, partimos de tener el tórax en postura normal, y cuando vayamos a extender el tórax inspiramos. Después, mientras mantenemos el estiramiento respiramos con normalidad, y cuando deshacemos la postura lo hacemos coincidir con una exhalación. <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: underline; vertical-align: baseline;">Es importante respirar coordinadamente con los movimientos: inhalar al estirarnos, exhalar al volver al punto de partida.</span> En el caso de la última secuencia de imágenes, contamos con 3 posiciones. Es una secuencia en movimiento. La primera es el punto de partida, la segunda corresponde con la inhalación (observa que se extiende el pecho) y la tercera con la exhalación (el pecho se “recoge”). Respirar en movimiento y aprovechando estiramientos es fácil, accesible y muy beneficioso.</div>
</div>
</article><article class="post-1014 post type-post status-publish format-standard hentry category-diafragma-respiratorio" id="post-1014" style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(153, 153, 153); border-bottom-style: dotted; border-image: initial; border-left-color: initial; border-left-style: initial; border-right-color: initial; border-right-style: initial; border-top-color: initial; border-top-style: initial; border-width: 0px 0px 5px; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px 0px 5.14286rem; padding: 0px 0px 0.857143rem; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;"><header class="entry-header" style="border: 0px; margin: 0px 0px 1.71429rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h1 class="entry-title" style="border-bottom-color: rgb(112, 205, 231); border-bottom-style: dotted; border-image: initial; border-left-color: initial; border-left-style: initial; border-right-color: initial; border-right-style: initial; border-top-color: initial; border-top-style: initial; border-width: 0px 0px 5px; clear: both; hyphens: none; line-height: 1.5; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline; word-wrap: normal;">
<a href="http://tecnicasderespiracion.com/diafragma-respiratorio-estiramientos-para/" rel="bookmark" style="border: 0px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: black; font-size: small;">Diafragma Respiratorio: verdadero motor de la respiración</span></a></h1>
</header><div class="entry-content" style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<h3 style="border: 0px; clear: both; line-height: 1.84615; margin: 1.71429rem 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: small;">La respiración es labor principalmente del diafragma.</span></h3>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Aunque la mayor parte de la gente piensa que son los pulmones los que recogen y expulsan el aire en la respiración, en realidad el verdadero responsable de ésto es el diafragma respiratorio. Se localiza bajo los pulmones y separa el tórax de la zona abdominal, ocupando una gran superficie. Y aunque hay otros músculos que también colaboran a realizar esta función, el <a href="http://tecnicasderespiracion.com/maravillas-del-diafragma-respiratorio/" style="border: 0px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;" target="_blank" title="diafragma respiratorio">diafragma</a> es el músculo más importante de la respiración.</div>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
El diafragma se mueve cuando respiras. Al inhalar, su forma de cúpula se aplana y baja, creando más espacio en el tórax y haciendo que el aire entre. Cuando se relaja y recupera su forma inicial, sube y empuja el aire fuera de los pulmones provocando la exhalación. Si no se mueve ampliamente mientras respiras, la cantidad de aire que entra y sale de los pulmones se reduce.</div>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
</div>
<h3 style="border: 0px; clear: both; line-height: 1.84615; margin: 1.71429rem 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: small;">El Diafragma activa el funcionamiento de otros órganos.</span></h3>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
El diafragma respiratorio tiene influencia sobre varias partes de nuestra anatomía pues todo está interconectado. Su movimiento se refleja además de en el tórax, en otras zonas superiores como la cabeza, cuello y hombros, e inferiores como todos los órganos abdominales y la pelvis.</div>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Numerosos tejidos y ligamentos conectan tu diafragma con otros órganos , lo cual permite que éstos se muevan en coordinación con tu respiración. Por ejemplo, si tu diafragma se mueve bien, con amplitud, hará que tu hígado se mueva, que se sus tejidos se expandan y se compriman favoreciendo la circulación sanguínea dentro de él y facilitando su limpieza al movilizar las toxinas. Si hablamos de los intestinos, vemos que también el diafragma influye en su movimiento, lo cual estimula su buen funcionamiento, y lo mismo ocurre con otros órganos como el páncreas, el estómago o los riñones. Eso sin mencionar a los propios pulmones y por supuesto al corazón.</div>
<h3 style="border: 0px; clear: both; line-height: 1.84615; margin: 1.71429rem 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: small;">Mueve tu diafragma, mejora tu salud.</span></h3>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Por otra parte el cuerpo tiene varios mecanismos para bombear diversos fluídos (del estómago, páncreas, vesícula biliar, varias glándulas, el sistema linfático y por supuesto el circulatorio…). Un bombeo vigoroso de todos estos fluídos corporales es importante para un mejor funcionamiento de todos los órganos del cuerpo, y el movimiento del diafragma es clave para que ese bombeo se dé y sea poderoso.</div>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
No es extraño que un gran músculo que está en el centro de nuestro cuerpo tenga una “función central”. Respira con todo tu cuerpo, estírate, muévelo, mejora tu salud.</div>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Tomado de : http://tecnicasderespiracion.com/</div>
<div style="border: 0px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
<div style="border: 0px; color: #444444; font-size: 14px; line-height: 1.71429; margin-bottom: 1.71429rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
</article>Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-18148462699021237092017-07-07T07:28:00.001-07:002017-07-21T12:19:31.349-07:00LA COMUNICACIÓN EN DEMENCIA AVANZADA<h2 style="background-color: white; border: 0px; font-family: "Lucida Sans Unicode", "Lucida Grande", sans-serif; font-weight: 100; line-height: 26px; margin: 0px 0px 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: small;">La comunicación en demencia avanzada.</span></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: HelveticaNeue, "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En el campo que nos ocupa, el de las personas con demencia, y especialmente en las fases graves de esta enfermedad, <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">su capacidad de lenguaje verbal será pobre</strong>, expresivamente incoherente o ininteligible, inexistente en las fases más avanzadas, igualmente grave a nivel comprensivo, por lo que la comunicación no verbal será básica para interaccionar con la persona enferma.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: HelveticaNeue, "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Con la progresión de la demencia, la <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">función de la comunicación no será tanto informativa como afectiva</strong>. Ya no será tan importante informar como <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">transmitir cercanía, apoyo, cariño, humor y seguridad</strong>. Los enfermos pueden perder el lenguaje, pero mantienen sentimientos y necesitan compartir. También sus cuidadores. Puedes ver un artículo relacionado.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: HelveticaNeue, "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
A continuación, y en post siguientes, revisaremos las dificultades que se producen en la comunicación en la demencia, y trataremos de proporcionar algunos consejos.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: HelveticaNeue, "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Nos situaremos en la<strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> demencia en fase moderada avanzada- grave</strong>, si bien hay observaciones y pautas que servirán para todas las etapas.</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; font-family: "Lucida Sans Unicode", "Lucida Grande", sans-serif; font-weight: 100; line-height: 26px; margin: 0px 0px 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: small;">Características generales de las demencias en fase moderada</span></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: HelveticaNeue, "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; margin-bottom: 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En estas fases avanzadas, el <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">deterioro cognitivo es muy grave</strong>, el sujeto enfermo precisa de ayuda para las actividades de la vida diaria y demanda<strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> acompañamiento continuo</strong>, ira perdiendo el reconocimiento de las personas más cercanas si bien tardará más en perder la sensación de familiaridad, presentará alteraciones de conducta como <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">inquietud</strong>, <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">deambulación</strong> errática, delirios, alucinaciones, trastornos del sueño, conductas repetitivas, <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">irritabilidad</strong> y oposicionismo, llegando a veces a la agresividad. El <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">deterioro físico</strong> se ira así mismo agravando, perdiendo la continencia urinaria y fecal, la movilidad y la capacidad de deglución de alimentos. Comunicarnos a lo largo de este proceso es un reto para todos.</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; font-family: "Lucida Sans Unicode", "Lucida Grande", sans-serif; font-weight: 100; line-height: 26px; margin: 0px 0px 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: small;">La comunicación en la demencia: características significativas</span></h2>
<div>
<img alt="LA COMUNICACIÓN EN DEMENCIA AVANZADA II" src="http://www.eltallerdemismemorias.com/wp-content/uploads/2015/01/ENCAMADO.jpg" /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="background-color: white; border: 0px; margin-bottom: 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A continuación, vamos a repasar brevemente las <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">características más significativas</strong> de la afectación en la comunicación especialmente a nivel verbal en los diferentes tipos de demencias, ya que si bien en las fases más avanzadas el final será común a todos ellos, presentando una <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">afasia </strong>global, esto es, una pérdida del lenguaje expresivo y comprensivo, en las etapas moderadas-graves todavía podremos distinguir diferencias y entenderemos mejor la progresión y los síntomas.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; margin-bottom: 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><em style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </em>Y es que según <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">dónde y cómo</strong> se produzcan en el cerebro las lesiones características de cada tipo de demencia, afectarán a unas áreas específicas que controlan a su vez diferentes capacidades. Según progresa la enfermedad, el daño se ira extendiendo por el cerebro y afectando de forma más global todas las habilidades.</span></div>
<ul style="background-color: white; border: 0px; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 6px 30px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Todos sabemos de la <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">afectación de la memoria en la demencia</strong>. En la Enfermedad de Alzheimer, la más común de las demencias, suele ser el síntoma inicial más relevante, pero la demencia afecta desde temprano a otras capacidades cognitivas, así como al comportamiento. Una de las áreas fundamentales alteradas será también el <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">lenguaje.</strong></span></li>
</ul>
<div style="background-color: white; border: 0px; margin-bottom: 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En la <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">fase inicial</strong>, el enfermo puede presentar problemas para encontrar las palabras que quiere decir (anomia), el discurso tiende a ser más pobre, y aparece dificultad en la comprensión compleja, por ejemplo en conversaciones entre muchas personas o ante material complicado.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; margin-bottom: 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Según avanza la enfermedad </strong>a fases moderadas, estos síntomas se agravan, el contenido es pobre, el discurso puede resultar menos fluido con pausas o bloqueos, pierden el hilo de la conversación, el vocabulario es más simple, tienden a utilizar palabras comodín (“eso”, “el cacharro”, “la cosa esa”) y expresiones hechas para compensar los problemas de acceso a los términos precisos, pueden cambiar unas palabras por otras (parafasias), y tienden a ser reiterativos, pero mantienen en general la espontaneidad y cierta fluidez, una estructura gramatical sencilla pero aceptable, así como el tono y la expresividad, por lo que suelen poder seguir y participar en conversaciones sencillas, pudiendo a veces pasar desapercibido el grado de deterioro ante encuentros breves y temas muy cotidianos.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; margin-bottom: 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">En etapas más graves</strong>, el lenguaje suele ser ya poco fluente, aunque algunos pacientes puedan presentar verborrea (habla incontrolada), si bien el contenido resulta vacío, incoherente en su mayor parte. Puede aparecer ecolalia (repetición involuntaria o mecánica de una palabra o frase que ha dicho otra persona), palilalia (repetición en este caso de lo que ha dicho el propio sujeto) y estereotipias (palabras, frases, expresiones o por ejemplo rezos conocidos que repiten constantemente). Por otro lado, el grado de comprensión se limita a material muy simple y con ayuda del contexto en el que se produce el mensaje.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; margin-bottom: 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por último,<strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> la expresión llega a ser ininteligible</strong>, reducida únicamente a emisiones como gemidos, balbuceo o gruñidos, apareciendo mutismo, la ausencia de lenguaje expresivo.</span></div>
<ul style="background-color: white; border: 0px; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 6px 30px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pero la <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Enfermedad de Alzheimer es heterogénea</strong> y el perfil del grado de afectación y progresión de las diferentes habilidades cognitivas varía de unos enfermos a otros. Algunos mantendrán la capacidad de lenguaje más preservada en el tiempo respecto a otras funciones cognitivas, y en otros casos la progresión en esta capacidad será más rápida y agresiva. Por otro lado, existen formas atípicas de la Enfermedad de Alzheimer, en las que la alteración en el lenguaje puede ser el síntoma inicial y más grave. También en otros tipos de demencia ésta es la característica principal, por ejemplo en la Afasia Progresiva Primaria, en la mayor parte de los casos englobada dentro de las demencias del espectro Frontotemporal.</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; border: 0px; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 6px 30px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En la <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Afasia Progresiva Primaria No Fluente</strong>, el síntoma inicial suele ser también la dificultad en encontrar las palabras adecuadas (anomia), pero a diferencia del Alzheimer, comienzan a presentar ya en fases leves una afectación relevante en la fluidez del discurso. Presentan problemas en la articulación (pronunciación de los sonidos del habla), tartamudeo, habla entrecortada o intentos sucesivos de aproximaciones a la palabra deseada, resultando un habla laboriosa, apreciándose el esfuerzo que deben realizar y la frustración que les genera. Lo mismo se observa cuando repiten algo o leen en voz alta. Aparte también presentan agramatismo (errores en la estructura de las frases, en el empleo de artículos, preposiciones…) y parafasias fonémicas (emiten en lugar de la palabra adecuada otra con letras similares…). Comprenden el significado de las palabras, pero presentan dificultad con frases complejas a nivel gramatical (subordinadas, pasivas…). En este tipo de demencia, por tanto, el síntoma inicial y más grave a lo largo de la evolución será el lenguaje expresivo, por encima de otras funciones cognitivas como la memoria.</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; border: 0px; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 6px 30px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En la <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Demencia Semántica</strong> por el contrario el discurso espontáneo es fluente, pero vacío de contenido, presentando además un importante déficit en la comprensión. En estos pacientes se produce un déficit grave en la memoria semántica, componente de la memoria a largo plazo que contiene el conocimiento de los objetos, caras y conceptos así como las palabras y su significado. Así, pierden el conocimiento del significado de las palabras, por lo que aparte de no entenderlas, tampoco pueden emplearlas ellos mismos de forma adecuada. Tienden a usar términos simples y genéricos (por ejemplo “perro” para todos los animales) o palabras comodín, y cambian unas palabras por otras. La articulación es correcta y la gramática adecuada. Pueden repetir y leer en voz alta pero no comprenderán el contenido. También es característico que no sean conscientes de su déficit. Si oyéramos a una persona afectada de esta enfermedad que hablara en un idioma extranjero que no conocemos no sería evidente el déficit.</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; border: 0px; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 6px 30px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dentro de las <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Demencias Frontotemporales</strong>, otro subtipo es la Variante Frontal, en la que con la evolución puede predominar la falta de espontaneidad en la comunicación, con ausencia de iniciativa o intención expresiva, y respuestas cada vez más parcas y telegráficas, carentes de tono emocional, apareciendo también las perseveraciones, estereotipias y ecolalias, así como el mutismo de forma más rápida que en la Demencia tipo Alzheimer. También suelen tener problemas a nivel de abstracción, razonamiento y flexibilidad cognitiva, con dificultad para comprender bien la ironía, chistes o dobles sentidos.</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; border: 0px; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 6px 30px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En cuanto a la Demencia en la Enfermedad de Parkinson cursa con alteraciones tempranas en la voz y el habla. La Enfermedad de Parkinson afecta a los sistemas que regulan el control motor del habla, incluyendo la respiración, fonación y articulación, esto es, el acto de colocar correctamente los órganos articulatorios como los labios o la lengua en posición adecuada para producir los sonidos del habla, dando lugar a una habla poco fluida, farfullante, con bajo tono de voz, ritmo y melodía alterados, monótona y lenta, tornándose ininteligible en los estados avanzados. Un perfil parecido puede verse también en otras demencias de predominio subcortical como la Parálisis Supranuclear Progresiva.</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; border: 0px; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 6px 30px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Otro tipo de demencia frecuente es la <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Demencia con Cuerpos de Lewy</strong>, que puede presentar perfiles en cuanto a lenguaje similares de los de la Enfermedad de Alzheimer o compartir características también comunes a los de la Demencia en la Enfermedad de Parkinson.</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; border: 0px; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 20px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 6px 30px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Acerca de las <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Demencias Vasculares</strong>, el perfil de la afectación puede ser muy variable dada la gran heterogeneidad clínica de síntomas que pueden presentar según la localización y curso de las lesiones cerebrales de etiología vascular responsables de los déficits. Conviene señalar también la presencia habitual de casos mixtos, demencias degenerativas como las comentadas previamente que presentan a su vez lesiones de tipo vascular, modulando estas las características de los síntomas que aparecen.Cabe señalar que en algunos de los perfiles comentados, especialmente en los que se caracterizan por <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">déficit predominante en la expresión del lenguaje</strong>, la comprensión puede verse significativamente menos alterada, al igual que en algunos también la memoria, y si con todos los enfermos debemos cuidar lo que les transmitimos o lo que hablamos estando ellos presentes, debemos prestar especial atención en estos casos, y no descuidarnos asociando que no se expresen con que no nos comprendan. Esta percepción se agrava además con el hecho de que aparte de la baja expresión verbal presentan también en muchos casos falta de expresividad facial y gestual.Y es que como hemos comentado en la introducción, la comunicación no se basa únicamente en el lenguaje verbal. <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">También nos comunicamos a través de los gestos</strong>. Pero la capacidad a este nivel también se afecta en la demencia. Si uno de nosotros no puede hablar, intentará hacer mímica para expresar lo que quiere decir, pero las personas enfermas con demencia también van perdiendo esta capacidad de compensación.</span></li>
<li style="border: 0px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 6px 30px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En la <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">fase más avanzada</strong>, prácticamente común como hemos dicho a todas las demencias, la capacidad expresiva se reduce a <strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">vocalizaciones anómalas, gritos, aullidos, gruñidos o suspiros</strong>. Intentaremos interpretarlas por sí mismas o por su<strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> intensidad, inoportunidad o frecuencia</strong>. Pueden estar relacionadas con demandas o necesidades específicas (hambre, malestar, dolor), con demanda de atención y acompañamiento, o con autoestimulación sensorial.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "helveticaneue" , "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "helveticaneue" , "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Tomado de : http://www.eltallerdemismemorias.com/2015/01/12/la-comunicacion-en-demencia-avanzada/</span></div>
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<span style="font-family: "helveticaneue" , "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "helveticaneue" , "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large;">Visita: <a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
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Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-62480275169928165912017-07-07T07:20:00.002-07:002017-07-21T12:19:46.515-07:00Tengo un Familiar con Alzheimer ¿Voy a Padecer la Enfermedad?<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 30px; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<em style="box-sizing: border-box;">Factor Genético: </em>Tengo un familiar con alzhéimer ¿Voy a padecer la enfermedad?</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Seguramente es una pregunta que te has hecho muchas veces, incluso puede que la hayas planteado a algún profesional. A nuestra web llega constantemente este tipo de interrogante, normal en una persona con una familiar directo, como el padre o la madre, que haya padecido la enfermedad. Pasar tú por lo que pasaron tus padres, que tus hijos vean lo que tú viste…es muy difícil. Hoy queremos explicaros de forma sencilla (aunque ya nos diréis si lo logramos) las evidencias que hay hasta el momento sobre la relación entre genética y alzhéimer.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<img alt="Genética y Alzheimer" height="474" src="https://i1.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2015/10/haarausfall_vererbung_hereditario1.jpg?resize=685%2C508" width="640" /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_39265" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px auto 20px; max-width: 100%; width: 695px;">
<div class="wp-caption-text" style="box-sizing: border-box; font-size: 14px; font-weight: 700; padding: 0px; text-align: center;">
El alzhéimer rara vez se hereda. En estos casos, la enfermedad se produce antes de los 60 años y se dan varios casos en la misma familia (enfermedad de Alzheimer familiar).</div>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Lo primero: sí existe un tipo de alzhéimer que es hereditario, el Alzheimer familiar de inicio precoz que representa aproximadamente el 5% de los casos totales de alzhéimer en el mundo.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Se inicia generalmente antes de los 60 años (alrededor de los 45 años) y está determinado genéticamente. Generalmente en la familia se puede describir un largo historial de personas con enfermedad de Alzheimer de inicio precoz.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Está causado por mutaciones en determinados genes, si una persona hereda la mutación casi seguro desarrollará la enfermedad. Al ser una mutación autosómica dominante el 50% de los hijos de una persona que porte la mutación va a padecer la enfermedad. Cruel lotería genética.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Las personas afectadas por este tipo de mutación son de gran ayuda en la actualidad en la investigación científica.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pero los condicionantes genéticos del alzhéimer no terminan ahí. Existen genes que se han asociado a un mayor riesgo de padecer la enfermedad ¿Qué significa esto? Se traduce en que muchas personas que portan esos genes nunca llegan a desarrollar alzhéimer pero entre los que tienen la enfermedad muchos son portadores de esos genes.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El más popular es el gen APOE. Todos tenemos dos genes APOE y dependiendo de las variantes del gen que heredemos tendremos un menos o mayor riesgo. Existen tres variantes del APOE que se han vinculado al alzhéimer: ApoE2, ApoE3 y ApoE4.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esta última, la ApoE4, es la que se ha demostrado representa un factor de riesgo no modificable para el desarrollo de enfermedad de alzhéimer esporádica, es decir, para los casos de inicio tardío para los que no se encuentran causas directas reconocidas.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si una persona hereda un alelo E4 del gen <a href="http://www.alzheimers.org.uk/site/scripts/documents_info.php?documentID=168" style="box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.1s ease-in-out;">APOE tiene hasta tres veces más posibilidades de padecer alzhéimer</a> que una persona con otra variante de APOE.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si la persona hereda dos genes APOE4 entonces este riesgo se incrementa hasta 10 veces en comparación con los no portadores. Sin embargo, repetimos, muchas personas con estas variantes genéticas nunca llegan a desarrollar la enfermedad y la ciencia cada día encuentra nuevos elementos para considerar el alzhéimer una enfermedad multicausal, donde los hábitos de vida y otras patologías como las cardiovasculares y la diabetes tienen una gran influencia.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si queréis que vuestro cerebro tenga una mejor salud cerebral los consejos de nuestro artículo <a href="https://www.alzheimeruniversal.eu/2015/06/10/cuidar-el-cerebro-formas-de-reducir-el-deterioro-cognitivo/" style="box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.1s ease-in-out;">Cuidar el Cerebro: Formas de reducir el deterioro cognitivo</a> os pueden servir de ayuda.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Tomado de : https://www.alzheimeruniversal.eu/2015/10/30/factor-genetico-tengo-un-familiar-con-alzheimer-voy-a-padecer-la-enfermedad/</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-36017878593692392412017-06-02T12:45:00.001-07:002017-07-21T12:20:02.197-07:0010 Razones por las que un cuidador de Alzheimer debe sonreír<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span style="box-sizing: border-box;">10 Razones por las que un cuidador de Alzheimer debe </span>sonreír</span></h2>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">1. Sonreír nos hace atractivos:</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nos sentimos atraídos hacia las personas que sonríen; siempre querremos conocer a una persona sonriente y ver qué tiene de bueno. Sin embargo, el ceño fruncido nos aleja de la gente.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">2. Nuestro estado de ánimo cambia si forzamos la sonrisa:</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuando te sientas deprimido, trata de sonreir. Existe una gran probabilidad de que el estado de ánimo cambie para mejor. Sonreír puede engañar al cerebro y ayudar a cambiar tu estado de ánimo sin que te des cuenta.</span></div>
<div style="background-color: white; border-width: 0px; box-sizing: border-box; float: left; margin: 0px; padding: 0px; transition: 1s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-9060529733707066" data-ad-slot="6972830983" data-adsbygoogle-status="done" style="box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 0px; width: 0px;"><ins id="aswift_2_expand" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: inline-table; height: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 0px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: 0px; margin: 0px; opacity: 0; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative; transition: opacity 1s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), width 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), height 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, margin-left 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), margin-right 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), padding-left 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), padding-right 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), border-left-width 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), border-right-width 0.2s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1), margin-top 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, margin-bottom 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, padding-top 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, padding-bottom 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, border-top-width 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s, border-bottom-width 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 1, 1) 0.2s; visibility: visible; width: 0px;"><span style="color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen="true" allowtransparency="true" frameborder="0" height="250" hspace="0" id="aswift_2" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_2" scrolling="no" style="box-sizing: border-box; height: 250px; left: 0px; max-width: 100%; position: absolute; top: 0px; width: 300px;" vspace="0" width="300"></iframe></span></ins></ins></ins></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">3. La sonrisa es contagiosa</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuando alguien está sonriendo, ilumina la habitación, cambia los estados de ánimo de los demás y hace que las personas sean más felices. Una persona que sonríe trae la felicidad con ella. Sonríe mucho y así atraerás a la gente hacia ti.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">4. Sonreír alivia el estrés</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El estrés puede aparecer en nuestras caras, en nuestros gestos, aunque no queramos. Sonreír ayuda a impedir que tu aspecto parezca cansado o desgastado (sabemos que los enfermos de Alzheimer captan el lenguaje no verbal con mayor facilidad). Cuando te encuentres o sientas que estés estresado, debes tomarte un tiempo para intentar sonreir; no te digo que sea fácil, pero verás cómo el estrés tiende a reducirse y tu estarás en mejores condiciones para actuar.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">5. Sonreír refuerza su sistema inmunológico</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sonreír ayuda al sistema inmunológico a funcionar mejor. Cuando sonríes mejora la función inmune, posiblemente porque estás más relajado. Prevé la gripe y los resfriados con una sonrisa!</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">6. Sonreír reduce la presión arterial</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuando sonríes, hay una reducción medible de la presión arterial. Compruébalo si tienes un aparato de presión arterial (tensiómetro) en casa: siéntate un momento y realiza una primera lectura de tu tensión; después, sonríe un minuto y vulve a tomártela sin dejar de sonreír ¿Notas la diferencia? <img alt="😉" class="emoji" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/2.2.1/svg/1f609.svg" style="background: none !important; border: none !important; box-shadow: none !important; box-sizing: border-box; display: inline !important; height: 1em !important; margin: 0px 0.07em !important; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: -0.1em !important; width: 1em !important;" /></span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">7. Sonreír libera endorfinas y serotonina</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En conjunto, estos neurotransmisores hacen que nos sintamos bien. Sonreír es una droga natural.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">8. Quizá ya lo seas, pero sonreír te hará parecer una persona exitosa</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La gente sonriente parece más confiada, por lo que tiene más probabilidades de ser ascendido en el trabajo, por ejemplo, o de que la gente la quiera conocer. Mantén una sonrisa en reuniones y citas y comprueba cómo el resto de personas reaccionarán hacia ti de manera diferente.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">9. Sonreír ayuda a mantenerse positivo</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Haga esta prueba: Sonría. Ahora trate de pensar en algo negativo sin perder la sonrisa. Es difícil. Cuando sonreímos nuestro cuerpo está enviando al resto de nosotros el mensaje de que “La vida está bien!!”</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Otro ejercicio que podemos hacer es dar saltitos de un lado para otro moviendo los brazos adelante y atrás a modo de bailecito, como cuando éramos niños; es imposible estar enfadado o estresado manteniendo esa actitud; es más, te retrotraerá momento alegres del pasado que puede que te reconforten. Esta idea la mantiene una colega, Gaztelu Lus Zufia; y créeme que funciona (ahora, que también te pueden tachar de “loco” <img alt="😉" class="emoji" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/2.2.1/svg/1f609.svg" style="background: none !important; border: none !important; box-shadow: none !important; box-sizing: border-box; display: inline !important; height: 1em !important; margin: 0px 0.07em !important; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: -0.1em !important; width: 1em !important;" /> )</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">10. Tu familiar enfermo de Alzheimer se lo merece</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nos han dado todo en vida cuando eran conscientes; que estén más o menos agresivos verbal y/o físicamente dependerá en gran parte de nuestro estado de ánimo; así que en esta etapa de enfermedad se merecen estar en paz consigo mismos y nosotros procuraremos que así sea.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Tomado de : https://www.alzheimeruniversal.eu/2013/06/26/sonrie-cuidador-a-te-vamos-a-dar-mas-de-10-argumentos/</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: "raleway" , sans-serif; font-size: large;">Visita: <a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-87076906574985753472017-06-02T12:41:00.002-07:002017-07-21T12:20:18.618-07:00Darlo todo por la autora de tus días Cómo ayudar a tu mamá con Alzheimer<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es muy difícil enfrentar esta enfermedad en alguien que amas, pero puedes seguir algunos consejos.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; text-align: justify;">Es importante que comprendas que esta terrible enfermedad </span><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-weight: 700; text-align: justify;">no es un síntoma normal del envejecimiento</span><span style="background-color: white; text-align: justify;">, pero es el causante más común de demencia en personas mayores de 65 años. De acuerdo con el Instituto Nacional en Envejecimiento (NIA), en Estados Unidos hay aproximadamente 5 millones de personas que lo padecen.</span><img alt="El Alzheimer es una enfremedad que causa angustia, no sólo para quien la padece. Foto: MorgueFile" src="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2014/05/0987654321-alz-.jpg?resize=331%2C248" /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Alzheimer es un padecimiento <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">degenerativo</span> que ataca las neuronas en el cerebro y produce<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"> pérdida de memoria</span>, cambios en el <a href="https://www.alzheimeruniversal.eu/category/alzheimer/trastornos-de-la-conducta/" style="box-sizing: border-box; transition: all 0.1s ease-in-out;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">comportamiento</span></a> y pérdida de la habilidad para realizar funciones diarias. Aunque aún se desconocen las causas de la enfermedad, se sabe que el proceso comienza décadas antes de que los síntomas sean evidentes.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mucho antes de que el paciente sea diagnosticado con <a href="https://www.alzheimeruniversal.eu/category/alzheimer/" style="box-sizing: border-box; transition: all 0.1s ease-in-out;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Alzheimer</span></a>, se puede detectar un alto nivel tóxico en su cerebro, también se encuentra la presencia de masas cerebrales llamadas placas amiloideas y nudos en la fibra nerviosa cerebral llamados nudos neurofibrilares, los cuales causan la pérdida de comunicación entre las neuronas y el cerebro.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: 700;">¿Cuáles son los síntomas?</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A medida que la condición progresa, se pueden observar síntomas en las personas que lo padecen que van desde muy leves hasta extremadamente severos. Entre éstos se encuentran: la pérdida de la memoria, confusión, dificultad para realizar tareas que antes fueron rutina diaria, toma de malas decisiones, depresión, cambios en la personalidad, ansiedad, y hasta agresividad.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">¿Cómo puedo ayudar a mi mamá con Alzheimer?</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Primero que nada, debes cuidarte tú, para que puedas proveer el mejor cuidado a tu mamá con Alzheimer. Observar buenos <a href="https://www.alzheimeruniversal.eu/tag/alimentacion/" style="box-sizing: border-box; transition: all 0.1s ease-in-out;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">hábitos alimenticios</span></a>, hacer <a href="https://www.alzheimeruniversal.eu/tag/ejercicio/" style="box-sizing: border-box; transition: all 0.1s ease-in-out;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">ejercicios</span></a> y descansar siempre que sea posible, te ayudará a lidiar efectivamente con la delicada situación.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nunca dudes en pedir ayuda a otros familiares y amigos. También existen organizaciones como el Alzheimer’s Foundation of America (AFA), que ofrecen orientación para miembros de la familia del paciente con Alzheimer.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Comprende las limitaciones de la enfermedad. El paciente con Alzheimer requiere visitas al médico regularmente ya que debido a la pérdida de la memoria, estos descuidan su salud. Todo lo que ayude al paciente a establecerse en el presente “aquí y ahora”, es de suma utilidad ya que le brinda seguridad. Por tal motivo, los relojes, calendarios, agendas y cualquier otra herramienta que le ayude a recordar, son útiles.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Comunicación</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Entiende que la pérdida de la memoria causa temor en el paciente, por tal razón es de suma importancia que mantengas una buena <a href="https://www.alzheimeruniversal.eu/tag/comunicacion-y-alzheimer/" style="box-sizing: border-box; transition: all 0.1s ease-in-out;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">comunicación</span></a> con el paciente al utilizar un tono calmado y palabras sencillas cuando le hables.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se recomienda un ambiente tranquilo y relajado. Ante la amargura que puedas estar sintiendo, es fácil que te olvides que el paciente de Alzheimer necesita de amor y ternura. Aunque puede que en determinada etapa de la enfermedad tu mamá ya no te reconozca y se muestre temerosa, <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">es importante que sienta que no está sola en el mundo y que puede contar contigo hasta el fin de sus días.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Al final, te quedará la satisfacción de que diste el máximo por <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">la autora de tus días</span> y te lo agradecerás por siempre.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Tomado de : https://www.alzheimeruniversal.eu/2014/05/31/darlo-todo-por-la-autora-de-tus-dias/</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-54862156288429675012017-06-02T12:34:00.000-07:002017-07-21T12:20:35.085-07:00Cómo Enseñar a los más Pequeños a Hacer Ejercicios con su Abuelo que Padece Alzheimer.<img alt="Pequeños alzheimer1-abuelos-ninos670xXx80" src="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2012/05/alzheimer1-abuelos-ninos670xXx80.jpg?resize=642%2C366" /><br />
<br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cómo enseñar a los más pequeños a hacer ejercicios con su abuelo que padece alzheimer es el objetivo de la guía que hoy se ha presentado en el Centro de Referencia Estatal de Atención a Personas con Enfermedad de Alzheimer y otras Demencias (CREA) con sede en Salamanca.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La publicación “<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">El alzheimer desde la visión de un niño</span>” pretende, según ha explicado a los periodistas la responsable de la área de Información, Documentación e Investigación del <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">CREA</span>, Elena González Ingelmo, que los más pequeños sepan qué es esta enfermedad.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
La Guía</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Esta guía es muy importante porque las personas mayores son las que en muchas ocasiones están cuidando de los más pequeños” y éstos “son los que se dan cuenta de que su abuelo le pregunta dos veces una misma cosa o se olvida de las llaves”.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En palabras de González Ingelmo, a los niños hay que decirles, y así se recoge en la publicación, que el cerebro es “más que un ordenador y que existen neuronas”, y además deben saber “cómo debe tratar a su abuelo y cómo hacer ejercicios con él”.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
5 apartados</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Todo el material, que está colgado en la web del centro, es “muy interactivo y divulgativo”, con el contenido dividido en cinco apartados: “un breve cuento, ¿qué le pasa a mi abuelo/a?, ¿cómo puedo ayudarlos?, jugando con el abuelo/a, y así los veo yo”.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Además de esta guía, el CREA ha dado a conocer los proyectos realizados desde su entrada en funcionamiento -hace ahora cuatro años- en torno a la estimulación cognitiva a través de las nuevas tecnologías.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="Cómo Enseñar a los más Pequeños a Hacer Ejercicios con su Abuelo que Padece Alzheimer." class="alignright size-medium wp-image-39671" data-attachment-id="39671" data-comments-opened="1" data-image-description="" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="alzheimer1-abuelos-ninos670xXx80" data-large-file="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2012/05/alzheimer1-abuelos-ninos670xXx80.jpg?fit=642%2C366&ssl=1" data-medium-file="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2012/05/alzheimer1-abuelos-ninos670xXx80.jpg?fit=300%2C171&ssl=1" data-orig-file="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2012/05/alzheimer1-abuelos-ninos670xXx80.jpg?fit=642%2C366&ssl=1" data-orig-size="642,366" data-permalink="https://www.alzheimeruniversal.eu/2012/05/24/como-ensenar-a-los-mas-pequenos-a-hacer-ejercicios-con-su-abuelo-que-padece-alzheimer/alzheimer1-abuelos-ninos670xxx80/" height="171" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2012/05/alzheimer1-abuelos-ninos670xXx80.jpg?resize=300%2C171&ssl=1" srcset="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2012/05/alzheimer1-abuelos-ninos670xXx80.jpg?resize=300%2C171&ssl=1 300w, https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2012/05/alzheimer1-abuelos-ninos670xXx80.jpg?w=642&ssl=1 642w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; float: right; height: auto; margin: 0px 0px 24px 16px; max-width: 100%; text-align: right;" width="300" /></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ordenadores, teléfonos móviles o pantallas táctiles son algunas de las herramientas empleadas para que los enfermos y sus familiares puedan hacer terapias, con el asesoramiento de un terapeuta, sin tener que desplazarse a un centro especializado.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Ralentizar el Alzheimer</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A juicio de González Ingelmo, todas estos desarrollos informáticos están haciendo, aunque aún no hay datos estadísticos, que “el proceso de deterioro del alzhéimer se haga más lento”.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“No tenemos nada que cure, ni existe la pastilla mágica -ha subrayado-, pero lo que sí sabemos es que las terapias no farmacológicas como las empleadas en CREA están haciendo que se demore el avance de la demencia”.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Así, ha puesto como ejemplo, que algunos enfermos que llegan en silla de ruedas al Centro de Referencia, a los dos meses de estancia en las instalaciones están caminando “y no es que hayamos hecho un milagro, sino que antes no se les había estimulado”.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Nuevas tecnologías</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La utilización de las nuevas tecnologías permitirá asimismo desarrollar herramientas para que los pacientes se puedan comunicar e interactuar con sus familiares a través de la red e incluso “jugar con ellos sin tener que estar en el mismo espacio físico”, ha reflexionado.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Entre los proyectos que se han dado a conocer se incluye el presentado por la empresa asturiana Prometeo Innovations dedicada al desarrollo de sistemas tecnológicos y que, según su director Moisés González, pretende que la terapia a un enfermo de alzhéimer “pueda realizarse en remoto a través de herramientas basadas en web”.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El paciente “accede a la terapia que le pone el profesional”, que “no es sustitutiva de la que se hace de forma presencial, pero sí complementaria”.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
CRE Alzheimer Salamanca</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El <a href="http://www.crealzheimer.es/crealzheimer_01/index.htm" rel="nofollow" style="box-sizing: border-box; transition: all 0.1s ease-in-out;" target="_blank">Centro de Referencia Estatal del Alzheimer,</a> con sede en Salamanca, ha publicado una guía para que los niños conozcan los efectos del Alzheimer en las personas mayores con las que conviven y las posibles ayudas en las que pueden colaborar.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De una manera interactiva y divertida, se describe la enfermedad, se explican situaciones corrientes que pueden vivir los niños y se ofrecen consejos para que ellos participen en el cuidado y atención de sus seres queridos.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Está dividido en cinco apartados: Un breve cuento; ¿Qué le pasa al abuelo/a?; ¿Cómo puedo ayudar a mi abuelo/a?; Jugando con el abuelo/a y Así veo yo a mi abuelo/a.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Objetivos</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Según ha informado la directora, María Isabel González, esta guía cumple con uno de los objetivos del centro, que es «poner en valor lo que se ha hecho en los cuatro años desde que abrió sus puertas».</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sobre esta misma guía, la responsable de Documentación e Investigación de las dependencias, Elena Ingelmo, ha dicho que su publicación es «muy importante» y que los interesados pueden acceder a ella a través de la propia página web del centro.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se trata de material «muy interactivo y divulgativo» en el que los expertos tratan de explicar de manera cercana cómo influyen las demencias en el cerebro y en el comportamiento de sus allegados que sufren estas enfermedades cognitivas.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<div style="font-size: 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Incluso, se les informa de cómo pueden interactuar con ellos, con juegos y otras prácticas, para ayudarles a entrenar el cerebro y retrasar los efectos que tiene la enfermedad en la vida diaria.</span></div>
<div style="color: #666666; font-family: raleway, sans-serif; font-size: 16px;">
<br /></div>
<div style="color: #666666; font-family: raleway, sans-serif; font-size: 16px;">
Tomado de : https://www.alzheimeruniversal.eu/2012/05/24/como-ensenar-a-los-mas-pequenos-a-hacer-ejercicios-con-su-abuelo-que-padece-alzheimer/</div>
<div style="color: #666666; font-family: raleway, sans-serif; font-size: 16px;">
<br /></div>
<div style="color: #666666; font-family: raleway, sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
</div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-52930981990394054642017-05-13T07:58:00.001-07:002017-07-21T12:28:18.408-07:0060 años no es nada: la tercera edad vuelve a retrasarse veinte años<div class="subtitle" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.5rem; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A tono con una tendencia mundial, Eduardo Favier Dubois, abogado, profesor y ex Juez, propone una visión distinta de esta rica etapa en la que el cuerpo y las ganas siguen vigentes, con gran plenitud, en un marco vital de mayor armonía y agradable tibieza.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<aside class="post-author" style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin: 10px 0px 35px; text-transform: uppercase;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">POR <span itemprop="author" style="box-sizing: border-box;"><a href="http://buenavibra.es/author/alejandro-drucaroff/" rel="author" style="box-sizing: border-box; font-weight: 600; line-height: inherit; outline: 0px; transition: all 1s cubic-bezier(0.165, 0.84, 0.44, 1);" title="Entradas de Alejandro Drucaroff Aguiar">ALEJANDRO DRUCAROFF AGUIAR</a></span></span></aside><aside class="post-author" style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin: 10px 0px 35px; text-transform: uppercase;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-transform: none;">¿Llegaste a los 60 años Eduardito? ¡Qué suerte que no se te nota! Felicidades!”</span></aside><aside class="post-author" style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin: 10px 0px 35px;"><div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Así comienza el tan breve como sustancioso ensayo de Eduardo Favier Dubois sobre la que él llama “Generación A”, los mayores de 60 que, a su criterio (y en línea con una mirada que avanza en todo el mundo), están fuera de la tercera edad. O de lo que entendíamos por ella, asociándola a la vejez.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El autor decidió escribir este original ensayo luego de que lo recorriera un pensamiento demoledor: <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600; line-height: inherit;">tener 60 años era algo “malo” que había que disimular: lo mejor que te podía pasar era que esa edad no se notara. </span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Analizando las reacciones de quienes llegan (llegamos) a esa edad, desde su experiencia como ex Juez, destacado abogado y profesor universitario, advirtió que algunos, al pisar los 60, se consideran viejos y empiezan a sentirse como tales. Se autolimitan e inician un camino gradual de encierro en su entorno inmediato, que a veces termina por dejarlos en casa en pijama, viendo televisión. Fin del juego…</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">… Para algunos. Otros, en cambio, desobedecen aquella asociación en 60 y vejez y siguen como si nada, trabajando igual o más que antes, activos, llenos de ganas y con una gran ventaja: tienen una enorme experiencia que aprovechar, compartir y derramar.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ambas situaciones, afirma el ensayo, implican negar la especificidad de la nueva etapa, que no es la de los cincuenta años pero tampoco es (ya no) la edad del inicio de la vejez, <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600; line-height: inherit;">una etapa de la vida cada vez más alejada de la cronología y vinculada sobre todo a las restricciones físicas y/o mentales, derivadas del paso del tiempo, que impiden a una persona llevar una vida autónoma, </span>arrancan cada vez más tarde y varían mucho según las personas, sus hábitos, su actitud.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tras una breve investigación y profundas reflexiones personales, Eduardo Favier Dubois aporta algunas pautas pensadas para vivir con plenitud la vida después de los 60 años, y aprovechar las décadas que siguen para degustar a pleno los años hasta que llegue el momento en que la vejez -llegue cuando llegue- nos dé ganas de bajar un cambio.</span></div>
<blockquote style="border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; line-height: 1.6; margin: 25px 0px; padding: 35px 25px; position: relative; text-align: center; text-transform: none;">
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Los post 60, hoy, invitan a repensar la etapa que inauguran. Se trata de una situación nueva, distinta a las vividas por generaciones anteriores y ante la cual hay que trazar un camino propio, sin brújula</span></div>
</blockquote>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: 600; line-height: inherit;">“La vida comienza a los 60”</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Ustedes que atraviesan los 60 años quizás lo ignoran, pero son la más afortunada de las generaciones. Pronto se enumerarán, con un sincero acompañamiento de envidia, las ventajas que están por disfrutar. El mundo entero ha sido modelado de nuevo para mayor gloria de ustedes… <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600; line-height: inherit;">Después de los 60 cada día trae algo nuevo que aumenta la alegría de la vida.</span> El atardecer de la vida es más resplandeciente, <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600; line-height: inherit;">más tibio, más lleno de armonía</span>; y mucho antes que las sombras se alarguen, todos los frutos madurarán”.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El ensayo cita este párrafo de “La vida comienza a los 40”, obra escrita en 1933 por Walter B. Pitkin y dirigida a la “reorientación de los adultos”. La sustitución de “cuarenta” por “sesenta” tiene que ver con el núcleo de la tesis de Favier:<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600; line-height: inherit;"> los 60 de hoy son los 40 de antes de la Segunda Guerra Mundial y, como tales, hay que vivirlos.</span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es que en plena era de la globalización y la digitalización, y tras los grandes avances en la ciencia médica, después de cumplir 60 años -y durante una década y media, dos décadas o más- existe una vida “merecedora de ser vivida con plenitud”.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: 600; line-height: inherit;">Una nueva generación letra “A”</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tras repasar la clasificación de las diversas generaciones según su banda etaria, el autor rescata la idea -elaborada en varios trabajos que cita- de <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600; line-height: inherit;">una nueva generación no vinculada a la edad sino a cómo se siente la gente frente al paso del tiempo</span>; la generación de los “amortales” o de los “atemporales”, a la que elige llamar generación “A”.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ese concepto fue enunciado, recuerda, por Catherine Mayer, quien en 2009 utilizó el término “amortales” para describir a las personas que vivían la vida sin pensar que la edad era un referente que señale el comienzo o término de ciertas etapas.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un par de años más tarde, en “Amortalidad: los placeres y peligros de vivir sin edad”, Mayer resume como rasgo principal de estas personas “el cambio en la imagen que devuelve el espejo, materializada en la cara, ropa y actitud, lo que nos confunde y nos impide encasillar a alguien dentro de una determinada edad o comportamiento”.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sostiene el ensayo que hoy vivimos más, nos casamos y nos separamos a edades que antes hubieran parecido absurdas y buscamos maximizar la idea de felicidad. Esto ayuda a <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 600; line-height: inherit;">liberarnos de los estereotipos de la edad que confinan o marginan a la gente por su edad, privándolos -a ellos y a los demás- de su contribución social, personal e intelectual.</span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esta mirada, esta actitud, no tiene que ver con la negación de la edad o el culto a la eterna juventud. Es necesario asimilar y vivir con amor propio la inevitabilidad del paso del tiempo, asumiendo en toda su dimensión la nueva etapa, pero retirarse de la vida a los 60 perdió sentido. Una persona está, en es momento, en total plenitud, y tiene mucho para aportar.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: 600; line-height: inherit;">Buenas prácticas en una nueva etapa</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En tal contexto, el ensayo nos propone quince “buenas prácticas para una Generación A” que a continuación se enuncian.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-transform: none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Su desarrollo es, mucho más que el intento de definir pautas de conducta. Es una invitación a pensar, con la mejor apertura mental, el mejor modo de encarar -y, sobre todo, disfrutar- una bella etapa de la vida, la edad de cosechar lo sembrado:</span></div>
<ol style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 1.25rem; padding: 0px; text-transform: none;">
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Conocerse a sí mismo: saber qué te motiva, qué te frena y a qué le tenés miedo</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ser agradecido con la vida: apreciar la mitad llena del vaso. Reinterpretar lo malo del pasado</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Practicar el buen humor: evitar las quejas y enfrentar las dificultades desde lo positivo</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Perdonar y pedir perdón: liberarnos del peso de los agravios recibidos o que otros nos atribuyen</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ser generoso y solidario: ayudar a los que tenemos cerca y colaborar por un mundo mejor</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sanar y estrechar relaciones familiares: reconciliarnos con quienes estamos distanciados y estrechar nuestros afectos</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Redimensionar el trabajo: quitar al trabajo del centro de nuestra existencia y dar lugar a otras actividades</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ocio y espiritualidad: emprender actividades que tengan un sentido gozoso o trascendente en sí mismas</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuidar la salud: alimentos sanos, prácticas antioxidantes y controles médicos</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mantener activo el cuerpo: practicar actividades físicas y cuidar el cuerpo</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Construir un espacio para los amigos: reuniones periódicas destinadas a compartir amistades viejas y nuevas</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Apropiarse del mundo de hoy: vivir el tiempo presente como propio y aprovechar el mundo digital</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vivir el aquí y el ahora: aprovechar cada día porque el tiempo es el mayor tesoro</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tener siempre proyectos: preparar actividades para realizar en los próximos meses y años</span></li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Prever el futuro: organizar una tercera edad segura en lo espiritual y material</span></li>
</ol>
<div>
<span style="color: #545353; font-family: "poppins";"><span style="font-size: 14px;">Tomado de : </span></span><span style="color: #545353; font-family: "poppins";"><span style="font-size: 14px;">http://buenavibra.es/movida-sana/bienestar/60-anos-no-es-nada-la-tercera-edad-vuelve-a-retrasarse-veinte-anos/</span></span></div>
<div>
<span style="color: #545353; font-family: "poppins";"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #545353; font-family: "poppins"; font-size: large;">Visita: <a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
</aside>Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-23451634061426298082017-04-11T06:42:00.000-07:002017-07-21T12:21:12.564-07:00¿Qué hacer cuando una persona con demencia cree que le roban cosas?<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="background-color: white; box-sizing: border-box; direction: ltr; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Como consecuencia de los déficits cognitivos propios de la enfermedad, los pacientes con</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">demencia tienden a dejar las cosas en distintos lugares y, posteriormente,</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">son incapaces de recordar dónde lo han dejado. De ello resultan las ideas de robo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La persona piensa que esos objetos que se han perdido han sido robados y la culpa de</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">esas pérdidas recaerá en el entorno más cercano (cuidador principal, auxiliar de ayuda a </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">domicilio, hijos...) Por lo general, los objetos suelen aparecer escondidos en sitios </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">inverosímiles, detrás del mobiliario de la casa o en escondites personales de la </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">persona con demencia.</span></div>
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="background-color: white; box-sizing: border-box; direction: ltr; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Algunas sugerencias de cómo actuar:</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="background-color: white; box-sizing: border-box; direction: ltr; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">— Darles explicaciones si no entienden algo, ofrecerles ayuda. </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="background-color: white; box-sizing: border-box; direction: ltr; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">— No sentirnos acusados si es que nos señalan como culpables del robo. </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="background-color: white; box-sizing: border-box; direction: ltr; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">— Facilitar la comprensión de todas las personas que rodean a la persona con demencia</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">(amigos, hijos, etc.) para que no le den importancia a estas acusaciones. </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="background-color: white; box-sizing: border-box; direction: ltr; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">— No preguntarle dónde las ha puesto, ya que no lo sabe. </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="background-color: white; box-sizing: border-box; direction: ltr; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">— Limitar el número de lugares donde pueda esconderlas. </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="background-color: white; box-sizing: border-box; direction: ltr; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">— Ponerle un distintivo grande a los objetos que se pueden perder. </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="background-color: white; box-sizing: border-box; direction: ltr; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">— Guardar las cosas frágiles o de mucho valor.</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d2129; direction: ltr; font-family: georgia, serif; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d2129; direction: ltr; font-family: georgia, serif; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span class="_4yxp" style="font-family: inherit; font-style: italic;">Bibliografía:</span> <span class="_4yxp" style="font-family: inherit; font-style: italic;">“Los cuidados formales de un enfermo con Alzheimer” Ed. AFAL Contigo</span></div>
<div>
<span class="_4yxp" style="font-family: inherit; font-style: italic;">Tomado de :https://www.facebook.com/notes/lic-ma-laura-mart%C3%ADnez-kuhn/qu%C3%A9-hacer-cuando-una-persona-con-demencia-cree-que-le-roban-cosas/397803913901022</span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><i>Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></i></span></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-38145659122102165152017-04-11T06:33:00.003-07:002017-07-21T12:21:42.078-07:00La mayoría de los cuidadores también se enferma<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Alrededor de 70% presenta estrés agudo, depresión y dolores de cabeza.</span><img src="http://cdnmed.eluniversal.com//resources/jpg/4/8/1491233284384.jpg" height="426" width="640" /><br />
<br />
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuidar a un enfermo no es tarea fácil. Muchas veces la tarea de mantener a ese familiar o persona querida en óptimas condiciones se torna una labor demandante en la que el cuidador puede ver afectada su salud, ocasionándole lo que se denomina "el síndrome del cuidador"</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Natalie Carrera, psicóloga y especialista en dar apoyo a cuidadores de pacientes con Alzheimer, afirma que este síndrome se presenta tanto en cuidadores de pacientes en enfermedades crónicas, como en cuidadores de pacientes de enfermedades mentales, sin embargo, aclara que con estos últimos la situación tiende a complicarse porque es un paciente que no colabora y poco a poco va perdiendo autonomía y exigiendo más de su cuidador.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Las personas que cuidan de estos pacientes van sufriendo un desgaste físico, emocional y social", comenta la especialista.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Señala que el síndrome se manifiesta de varias maneras. En lo físico aparecen alteraciones que no parecen tener una causa médica como contracturas musculares, dolores de cabeza, vomito, diarrea, perdida de apetito y alteraciones grave del sueño. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En lo psicológico, explica Carrera los cuidadores comienzan a padecer de depresión severa, ansiedad, nerviosismo e incluso deseos de morir.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Empieza a presentarse falta de memoria, pero no por enfermedad, sino por estrés. El mismo estrés que afecta al cuidador afecta sus capacidades mentales".</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La psicóloga apunta que aunque no hay cifras exactas, la literatura médica indica que alrededor del 70% de los cuidadores presentan síntomas de padecer este trastorno.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Hay un porcentaje nada despreciable, y esto es así porque no hay centros de apoyo, ni de cuidado para los cuidadores, porque los pacientes no se están tratando adecuadamente bien sea porque no se consigue los medicamentos, o porque no se pueden costear los mismos. Eso está disparando el porcentaje de cuidadores sobrecargados. Todos los días son más los cuidadores afectados por el estrés crónico", dice Carrera.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Destaca la especialista que se ha demostrado que la mayoría de los cuidadores son mujeres de edad media unidas en lazos de consanguinidad con el paciente o son esposas. Señala que cuando son esposos casi siempre son de la tercera edad.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para tratar este síndrome la psicóloga explica que uno de los pasos a realizar es buscar ayuda profesional para que trate al paciente y la carga sea menos para el cuidador.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aconseja aprender a manejar el estrés y buscar espacios de recreación como asistir a clases de yoga, ir al gimnasio o ir al cine. "Es recomendable que el cuidador también asista a talleres de capacitación, que el grupo familiar (si es de varios miembros) comparta y reparta tareas para que el peso no caiga en un solo miembro, sino que haya equidad". </span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Carrera también recomienda informarse de la enfermedad y sus síntomas e irse actualizando en esa materia.</span></div>
Tomado de: http://www.eluniversal.com/noticias/estilo-vida/mayoria-los-cuidadores-tambien-enferma_646644<br />
<span style="font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span><br />
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<br />Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-52606983936906890852017-03-30T08:50:00.000-07:002017-03-30T08:50:07.707-07:00Red de apoyo familiar GEA (Grupo Experto en el adulto mayor)<img src="https://scontent.feoh1-1.fna.fbcdn.net/v/t31.0-8/s720x720/17436209_1873018469610601_2756320514923697057_o.jpg?oh=fdea976b42ff4ee554e3a2272b00efd4&oe=595EE770" />Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-17558883245789053722017-03-30T08:47:00.000-07:002017-07-21T12:22:21.825-07:00Maturana: “El futuro de la humanidad no son los niños, son los mayores”<div class="mainp" style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De visita en la Región del Biobío, el Premio Nacional de Ciencias conversó sobre la importancia de que los niños crezcan en un espacio que acoja, escuche, se diga la verdad y donde sus preguntas sean contestadas. “Sólo así se transformará en una persona reflexiva, seria y responsable”, aseguró.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Cuando uno aplaude a alguien sin haber escuchado nada, entonces uno aplaude las expectativas”, dijo un sorprendido Maturana apenas subió al escenario de la escuela Hipólito Toro y Salas de Chiguayante, en la región del Biobío, donde fue invitado ayer miércoles a inaugurar el año académico.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La noticia de que visitaría la región se masificó rápido y decenas de personas, ajenas a la comunidad educativa del establecimiento, llegaron hasta el colegio para escuchar al Premio Nacional de Ciencias, arriesgándose incluso a que no las dejaran entrar.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bastó que lo mencionaran como el invitado de honor de esta ceremonia, donde también se premió a los profesores destacados de Chiguayante, para que el público estallara en aplausos mientras las cámaras, que transmitieron en directo su presentación vía streaming, enfocaron a varios jóvenes y adultos que se acomodaron como podían al interior del auditorio donde reinó el silencio durante los poco más de 20 minutos que duró su presentación.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Pero las expectativas nunca se cumplen, ni las propias, ni las ajenas. Lo cual es bueno. Uno puede escuchar sin prejuicios, sin supuestos, sin exigencias y uno puede hablar también desde la espontaneidad”, recordó el biólogo y autor de <em style="box-sizing: border-box;">El árbol del conocimiento</em> (1984), antes de comenzar a hablar de “Amar educa”, el tema central de su ponencia.</span></div>
<hr style="background-color: #cccccc; border-bottom: 0px; border-left: 0px; border-right: 0px; border-top-color: rgb(238, 238, 238); border-top-style: solid; box-sizing: content-box; height: 0px; margin-bottom: 20px; margin-top: 20px; text-align: justify;" />
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: both; line-height: 1.1; margin: 30px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">El futuro de la humanidad</span></h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Los niños, niñas y jóvenes se van a transformar con nosotros, con los mayores, con los que conviven, según sea esa convivencia. El futuro de la humanidad no son los niños, somos los mayores con los que se transforman en la convivencia”, dijo Maturana en la mitad de su presentación.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El biólogo se dio cuenta de lo sorprendidos que quedaron los auditores con esta aseveración y continuó: “Nosotros hoy somos el futuro de la humanidad. Los niños se transforman con nosotros. Van a reflexionar, van a mentir, van a decir la verdad, van a estar atentos a lo que ocurre, van a ser tiernos, si nosotros los mayores, con los que conviven, decimos la verdad, no hacemos trampa, o somos tiernos”, explicó.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por lo tanto, el enseñar, como parte de la convivencia, es indicar, apuntar la mirada, guiar la reflexión, pero “en cualquier caso los niños se van a transformar con los mayores con los cuales conviven”, agregó el biólogo.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Cuando decimos que amar educa, lo que decimos es que el amar como espacio que acogemos al otro, que lo dejamos aparecer, en el que escuchamos lo que dice sin negarlo desde un prejuicio, supuesto, o teoría, se va a transformar en la educación que nosotros queremos. Como una persona que reflexiona, pregunta, que es autónoma, que decide por sí misma”, sostuvo.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Maturana explicó que una de las cosas que surge del lenguaje es la conciencia. Y que existen dos preguntas fundamentales que los niños viven. Una de ellas es “¿mamá cómo se hace?, lo que revela que el niño quiere hacerlo bien. “Todos queremos hacer bien las cosas que sabemos y por eso preguntamos”, aclaró el biólogo.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Y la otra pregunta es la que le hace la mamá o el papá al niño: “¿Te das cuenta de lo que estás haciendo?”. “Esa es una pregunta maravillosa, lleva la mirada sobre sí mismo. Abre el espacio de la reflexión”, dijo Maturana.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Y enfatizó: “Amar educa. Si creamos un espacio que acoge, que escucha, en el cual decimos la verdad y contestamos las preguntas, nos damos tiempo para estar allí con el niño o niña, ese niño se transformará en una persona reflexiva, seria, responsable que va a escoger desde sí”.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Porque el acto de escoger es fundamental y constituye un acto de conciencia, aseguró el Premio Nacional de Ciencias Exactas. “El poder escoger lo que se hace, el poder escoger si uno quiere lo que escogió o no, ¿quiero hacer lo que digo que quiero hacer?, ¿me gusta estar dónde estoy?”, son algunas de las preguntas que aparecen”, explicó Maturana.</span></div>
<hr style="background-color: #cccccc; border-bottom: 0px; border-left: 0px; border-right: 0px; border-top-color: rgb(238, 238, 238); border-top-style: solid; box-sizing: content-box; height: 0px; margin-bottom: 20px; margin-top: 20px; text-align: justify;" />
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: both; line-height: 1.1; margin: 30px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">El origen de los problemas</span></h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En su ponencia, Maturana también abordó que los problemas humanos nunca son de inteligencia, sino corresponden a conflictos de emociones. “Son todos conflictos de deseos y se resuelven con la reflexión”, dijo el experto.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">También explicó que los humanos hacemos teorías, es decir, constructos lógicos que se fundan en premisas básicas aceptadas a priori desde la emoción. Y para resolver las discrepancias con los otros “hay que ver las coherencias del ámbito en el cual estamos hablando”, agregó el Premio Nacional de Ciencias.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si no nos podemos poner de acuerdo, es porque estamos en ambos teóricos distintos. Estamos argumentando desde premisas básicas diferentes. “Y la única solución es mirar desde donde estamos diciendo lo que estamos diciendo”, sostuvo Maturana.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En este tema, el ex académico del MIT fue consultado por uno de los asistentes sobre cómo transformar la política pública en educación que está volcada a los indicadores.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Conversando”, respondió el experto y agregó que “El colegio de profesores se transformó a lo largo de la historia en un sistema gremial, pero en su origen era un sistema de reflexión académica sobre la educación. Un modo de conversar sobre lo que hacemos. Porque si no conversamos ¿qué diremos ante las autoridades gubernamentales?”, se preguntó.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por lo tanto, lo que hoy hay que responder es “¿qué queremos con la educación”, dijo el biólogo. Es decir, saber si queremos formar jóvenes que se preparen para la competencia del mercado laboral o para una convivencia democrática, honesta, de mutuo respeto, en la colaboración, en la reflexión.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Ese es nuestro tema, tenemos que conversar. Pero no tenemos que tratar la conversación como algo banal (…) Tenemos que atrevernos no en una huelga, sino en la conversación y la reflexión”, aseguró el Premio Nacional de Ciencias.</span></div>
<hr style="background-color: #cccccc; border-bottom: 0px; border-left: 0px; border-right: 0px; border-top-color: rgb(238, 238, 238); border-top-style: solid; box-sizing: content-box; height: 0px; margin-bottom: 20px; margin-top: 20px; text-align: justify;" />
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: both; line-height: 1.1; margin: 30px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Amar educa</span></h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Para que el amar eduque hay que amar y tener ternura. El amar es dejar aparecer. Darle espacio al otro para que tengan presencia nuestros niños, amigos y nuestros mayores”, sostuvo Maturana.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por eso, la educación es la tarea más importante de un país. “Define el ámbito de convivencia en el que ese país se va constituyendo, momento a momento, día a día”, agregó el biólogo.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Como yo lo había mencionado anteriormente, en este ámbito la reflexión juega un rol fundamental porque permite mirar dónde estamos. “Si no reflexionamos vamos a caer en un fanatismo, en un ámbito de autoridad absoluta para el que otro obedezca”, aseguró Maturana.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pero a nadie le gusta obedecer, porque es una negación de sí mismo. Sin embargo, en el colaborar “tengo presencia, soy libre, escojo”, lo que recordó que es importante aplicar en la crianza de los niños.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“La educación es una transformación en la convivencia y seguirá un camino u otro según la teoría desde las cuales actuemos. Las teorías no son superfluas, definen el espacio en el que nos movemos y las aceptamos. Pero si aceptamos las teorías aceptamos las premisas básicas desde donde se constituyen, de modo que tenemos que ser siempre, o deberíamos ser capaces, de preguntarnos las premisas básicas desde donde se construyen las teorías, el sistema lógico con el cual fundamentamos lo que hacemos”, concluyó el Premio Nacional de Ciencias.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Poppins, sans-serif; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
Tomado de :http://culto.latercera.com/2017/03/23/maturana-la-humanidad-los-ninos-los-mayores/</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Poppins, sans-serif; margin-bottom: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-34574932936940641722017-03-30T08:42:00.000-07:002017-07-21T12:23:45.762-07:00Elegir bien a un cuidador<img src="http://static.commentcamarche.net/salud.ccm.net/faq/images/606-istock-000001835765xsmall-s-.png" height="265" width="400" /><br />
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<ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; list-style-image: initial; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">La familia continua siendo el principal punto de apoyo para muchas personas de la tercera edad.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">A pesar de las prestaciones que se ofrecen desde las instituciones públicas y privadas son los familiares quienes más a menudo cuidan a sus mayores.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">La incorporación de la mujer al trabajo y el ritmo de la sociedad actual imponen, cada vez con mayor frecuencia, que haya que recurrir a personas ajenas al hogar para que se encarguen del cuidado y atención de sus mayores.</li>
</ul>
<br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;" />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="la-mujer-sigue-siendo-la-cuidadora-principal" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: inherit; color: #3487bc; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; text-decoration: underline;"></a>
<h2 style="background-color: white; border-bottom: none; box-sizing: inherit; color: #d6071b; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 25px; font-weight: normal; line-height: 1.2; margin: 25px 0px 15px; padding-bottom: 0px;">
La mujer sigue siendo la cuidadora principal</h2>
<ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; list-style-image: initial; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">De sus capacidades y de su empatía con nuestro familiar va a depender una buena parte de su felicidad y bienestar.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">A pesar de que la esperanza de vida es cada vez más larga no todo el colectivo de personas mayores logra llegar hasta el final de su vida en perfectas condiciones.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Aunque no estén enfermos a menudo los mayores requieren la ayuda de terceras personas para realizar algunas de sus tareas cotidianas como acudir al médico, cocinar o bañarse, aunque sean capaces de vivir solos.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Sigue siendo la familia, y en especial la mujer, la encargada de atender y de cuidar a los abuelos, a los suegros o a algún pariente de edad avanzada.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">A pesar de su incorporación al mercado laboral y al incremento de los recursos públicos y privados de los últimos años en el 87% de los casos es una mujer la que atiende a la persona mayor de la familia.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">En el 77% de los casos esta mujer está casada y su edad media es de 52 años.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">En el 60% de los casos vive con el familiar que atiende y tiene algún grado de parentesco con él (el 43% son hijas, un 22% esposas y un 7,5% nueras).</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">En más de la mitad de los casos la mujer no recibe ayuda de ninguna otra persona para realizar esta tarea.</li>
</ul>
<br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;" />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="como-elegir-al-cuidador-ideal" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: inherit; color: #3487bc; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; text-decoration: underline;"></a>
<h2 style="background-color: white; border-bottom: none; box-sizing: inherit; color: #d6071b; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 25px; font-weight: normal; line-height: 1.2; margin: 25px 0px 15px; padding-bottom: 0px;">
¿Cómo elegir al cuidador ideal?</h2>
<ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; list-style-image: initial; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Debe tener vocación: tiene que gustarle trabajar con personas mayores.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Debe tener la formación necesaria, especialmente cuando se trata de personas dependientes o imposibilitadas.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Debe tener intuición para alertar a la familia, al médico o a los servicios sociales de cualquier anomalía que detecte.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Debe tener empatía con la persona que cuida y ser respetuoso con sus costumbres.</li>
</ul>
<br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;" />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="antes-de-contratar-a-un-cuidador" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: inherit; color: #3487bc; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; text-decoration: underline;"></a>
<h2 style="background-color: white; border-bottom: none; box-sizing: inherit; color: #d6071b; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 25px; font-weight: normal; line-height: 1.2; margin: 25px 0px 15px; padding-bottom: 0px;">
Antes de contratar a un cuidador</h2>
<ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; list-style-image: initial; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Es importante definir las necesidades que tiene la persona de la que se va a ocupar.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Valorar si es una persona con un gran dependencia o que toma mucha medicación.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Si es una persona que sólo necesita un poco de compañía.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Hay que definir qué tipo de profesional necesitamos y qué tipo de titulación precisa: auxiliar de geriatría, auxiliar de clínica, persona de compañía, asistenta en las tareas del hogar, etc.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Debemos tener referencias de la persona elegida antes de contratarla.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Es importante contar con la aprobación de la persona mayor antes de meter algún desconocido en casa.</li>
</ul>
<br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;" />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="cualidades-importantes-en-un-cuidador" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: inherit; color: #3487bc; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; text-decoration: underline;"></a>
<h2 style="background-color: white; border-bottom: none; box-sizing: inherit; color: #d6071b; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 25px; font-weight: normal; line-height: 1.2; margin: 25px 0px 15px; padding-bottom: 0px;">
Cualidades importantes en un cuidador</h2>
<ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; list-style-image: initial; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">La formación.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Que le guste trabajar con personas mayores.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Respeto a su intimidad y sus costumbres.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Intuición para detectar y alertar de cualquier problema.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Atento a sus reacciones, opiniones y gustos.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Tener facilidad de comunicación con el anciano.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Agilidad y destreza para atender a personas con problemas de movilidad.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Simpatía.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Ser cariñosos.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Ser motivador para que el anciano mantenga al máximo su calidad de vida.</li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;">Deben ser capaces de darse cuenta de sus cambios de humor, si comen o no, si les inquieta algo a la persona que cuidan y deben transmitirlo a sus familiares o a los médicos que están a su cargo.</li>
</ul>
<br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;" />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="que-debe-tener-en-cuenta-la-familia" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: inherit; color: #3487bc; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; text-decoration: underline;"></a>
<h2 style="background-color: white; border-bottom: none; box-sizing: inherit; color: #d6071b; font-weight: normal; line-height: 1.2; margin: 25px 0px 15px; padding-bottom: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
¿Qué debe tener en cuenta la familia?</span></h2>
<ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hay que evitar la picaresca: a menudo las personas que se ofrecen en anuncios en la calle o en centros públicos no tiene la suficiente formación.</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Deben supervisar su trabajo y exijirle el cumplimiento de sus funciones.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030;" /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/null" name="condiciones-de-vida" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: inherit; color: #3487bc; text-decoration: underline;"></a>
</span>
<h2 style="background-color: white; border-bottom: none; box-sizing: inherit; color: #d6071b; font-weight: normal; line-height: 1.2; margin: 25px 0px 15px; padding-bottom: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Condiciones de vida</span></h2>
<ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La última encuesta realizada por el Imserso (Instituto de Mayores y Servicios Sociales) sobre las condiciones de vida de las personas mayores en España revela que el 91% de las personas viven solas durante todo el año mientras que el 0,6% dice rotar entre casas de sus hijos.</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Entre los que señalaban tener dificultades para realizar alguna de las actividades básicas, un 38,5% afirmaba contar con el apoyo de las hijas, un 22,2% con el del cónyuge, un 10,2% con el de los hijos y un 9,2% con el de una empleada del hogar.</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Más de la mitad de los mayores encuestados considera que los hijos cuidan peor a sus padres que generaciones anteriores.</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En España se estima que el porcentaje de personas mayores que presentan una dependencia importante está entre un 10 y un 15 % de las personas mayores de 65 años.</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A pesar del claro predominio de las mujeres en el ámbito del cuidado, los hombres participan cada vez más en el cuidado de las personas mayores bien como cuidadores principales o bien como ayudantes de las cuidadoras principales, lo que significa un cambio progresivo de la situación.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030;" /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/null" name="tareas-de-los-cuidadores" style="background: rgb(255, 255, 255); box-sizing: inherit; color: #3487bc; text-decoration: underline;"></a>
</span>
<h2 style="background-color: white; border-bottom: none; box-sizing: inherit; color: #d6071b; font-weight: normal; line-height: 1.2; margin: 25px 0px 15px; padding-bottom: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Tareas de los cuidadores</span></h2>
<ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #303030; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ayudar en las actividades de la casa (cocinar, lavar, limpiar, planchar, etc.).</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ayudar en el transporte fuera del domicilio (por ejemplo, acompañarle al médico).</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ayudar en los desplazamientos dentro del domicilio.</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ayudar en la higiene personal (peinarse, bañarse, etc.).</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ayudar en la administración del dinero y los bienes.</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Supervisar la toma de los medicamentos.</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Colaborar en tareas de enfermería.</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Resolver situaciones conflictivas derivadas del cuidado (por ejemplo, cuando está agitado).</span></li>
<li style="box-sizing: inherit; margin: 5px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ayudar en la comunicación con los demás cuando existen dificultades para expresarse.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="color: #303030; font-family: "open sans" , sans-serif;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #303030; font-family: "open sans" , sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">Tomado de :http://salud.ccm.net/faq/3708-elegir-bien-a-un-cuidador</span></span></div>
<div>
<span style="color: #303030; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-67332475054823333032017-03-30T08:38:00.002-07:002017-07-21T12:25:25.439-07:00"Cuidar a los adultos mayores en casa, el horizonte hacia donde caminar" <div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El envejecimiento es una realidad ineludible. Ecuador, a pesar de contar con una población en su mayoría joven frente a lo que representan los adultos mayores (cerca del 8%), no debe darle la espalda a este tema. El camino a seguir se lo mira en países con poblaciones envejecidas, como España, que ha orientado sus esfuerzos a construir una nueva cultura sobre el envejecimiento y la vejez. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un ejemplo de quienes llevan adelante estos procesos es Pilar Rodríguez Rodríguez, presidenta de la Fundación Pilares para la Autonomía Personal. En entrevista para Palabra Mayor de Diario EL TELÉGRAFO, plantea los desafíos que significan el envejecimiento poblacional y el horizonte hacia dónde debemos enrumbar nuestro camino como individuos, familia, sociedad y país. El envejecimiento poblacional es un fenómeno mundial, muchos lo califican como una revolución demográfica. En países como Ecuador sucede en menor tiempo en relación a Europa. ¿Cuáles son los retos y pasos a seguir para los estados y sociedades? El incremento constante de la esperanza de vida ha sido un logro de las sociedades modernas que se ha conseguido gracias a los avances sociales en salud, pensiones y condiciones de vida en general. Piénsese que este indicador en Ecuador en 1960 era de 53 años (54,5 para las mujeres y 50 para los varones), habiéndose logrado el gran salto que significa que los varones tengan en 2013 una esperanza de vida media al nacer de 73 años, mientras que las mujeres pueden llegar a vivir 78,5. Es un fenómeno inédito en la historia de la humanidad, que requiere una adaptación de toda la sociedad en diferentes planos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> El fenómeno del envejecimiento no solo afecta a la ciudadanía, a cada persona en particular, sino a toda la población en su conjunto.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> En el plano individual, cada uno de nosotros puede hacer mucho para mejorar su calidad de vida durante la vejez, minimizando e incluso evitando que se produzcan enfermedades y situaciones de dependencia: mantener estilos de vida saludables como el ejercicio físico, la dieta equilibrada, junto a mantener y cuidar las relaciones sociales (la familia y las amistades). Son recetas que cada uno debiéramos practicar en nuestra vida privada. Y también contribuye al buen envejecimiento mantener proyectos que nos ayuden a levantarnos cada día con una ilusión, con un porqué. Estos pueden consistir en la ayuda a la familia (cuidado de nietos/as, por ejemplo) o en el desarrollo personal (apuntarse a un curso de educación de adultos), pero también es muy beneficioso comprometerse en actividades de voluntariado en ámbitos que conecten con los intereses personales (culturales, atención social, deportivo, etc.).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Pero las claves del autocuidado deben enseñarse a cada persona a medida que envejece, y hacerse desde los sistemas de salud para lo que se requiere que los profesionales sanitarios adquieran formación en geriatría y gerontología. Es en este sentido en el que me refería a que el fenómeno del envejecimiento también impacta en la sociedad y en los sistemas de protección social. Que la población viva cada vez más años es, sin duda, un logro social, pero también es un desafío que obliga a adaptarnos a la nueva pirámide de la población, en la que el porcentaje de personas mayores (y sobre todo, las muy mayores) va a seguir creciendo de manera intensa. Uno de los cambios que se recomienda que realicen los sistemas de protección social, en especial el sistema sanitario, es que debe pasar del objetivo de ‘curar’ al de ‘cuidar’.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es necesario crear un nuevo paradigma, una mirada positiva sobre el envejecimiento y la vejez que permita entender a las personas adultas mayores como un aporte y no como una carga. En general, se sigue manteniendo una imagen social negativa de las personas mayores, percibiéndolas como un ‘peso’ creciente que consume gran parte del gasto social y supone un peligro para sostener los sistemas de protección. Pero también, afortunadamente, se van reconociendo las aportaciones que realiza este grupo de población, no solo por haber participado en la construcción de sus países durante su vida de trabajo activo, sino porque ahora también aportan valor al desarrollo y al incremento de capital social.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Lo hacen de muchas maneras, como cuando contribuyen al sostenimiento de la familia cuidando a los nietos y a las personas en situación de dependencia de su familia (cónyuges, hermanos, padres o madres). Pero también participan más en actividades solidarias y altruistas y contribuyen a la riqueza nacional, como cuando trabajan más allá de los 65 años o incluso como consumidores de viajes y ofertas de ocio y cultura. A la vez que la población envejece sucede que por el incremento de la esperanza de vida también las personas mayores viven más años.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> ¿Considera urgente trabajar en un nuevo modelo de cuidados de larga duración? El fenómeno del envejecimiento ya mencionado va a originar que la población mayor de 65 años siga incrementándose. Pero es que, además, el grupo que más va a crecer es el de las personas mayores de 80 años, que se va a triplicar en algunos países. Lógicamente, a mayor edad, más riesgo de necesitar cuidados de larga duración por sus situaciones de enfermedad o dependencia. Es preciso prepararse para afrontar el gran desafío que representa el envejecimiento y ofrecer unos cuidados dignos y de calidad a las personas que los van a necesitar. Las personas adultas mayores prefieren vivir en su casa y en su entorno a vivir en un asilo o residencia. Prefieren ser atendidas por sus familias con el apoyo de los servicios sociosanitarios que precisen.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Hacer posible este deseo, que también reduciría costes sociosanitarios porque la atención en el domicilio es más sostenible que en instituciones, sería el horizonte hacia el que caminar. Así lo propone también la comunidad científica.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> En este sentido, hay que ofrecer desde los sistemas sanitario y social servicios diversificados y adaptados a cada caso: formación para el autocuidado y favorecer el uso de productos de apoyo y orientaciones para adaptar la vivienda a las necesidades de cada caso. Es muy importante a este respecto reconocer el valor incalculable que tienen los cuidados que la familia dispensa a los adultos mayores en situación de dependencia, pero al tiempo de realizar este reconocimiento social es indispensable que se provean prestaciones y servicios dirigidos a estos cuidadores (que en su mayoría son mujeres) para apoyar su labor y evitar la claudicación de los cuidados familiares. ¿Qué servicios son los adecuados para las personas cuidadoras? Lo primero es que dispongan de una buena formación y asesoramiento personalizado de su caso, para que conozcan las ayudas a las que tienen derecho. Por otra parte, contar con una formación adecuada para saber cuidar bien y aprender a autocuidarse es totalmente recomendable, y si esta formación se realiza en el propio domicilio, es la mejor opción. Pero también se necesitan programas de ‘respiro’ para ofrecer un tiempo de descanso a las familias cuidadoras. Los grupos de ayuda mutua que se realizan en algunos municipios y ONG son muy recomendables. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Algunos Estados insisten en modelos tradicionales de cuidado, que no responden a las nuevas realidades, al carácter heterogéneo de la vejez y las nuevas identidades que buscan quienes están envejeciendo. ¿Es necesario redefinir las políticas, que partan desde los destinatarios y no desde supuestos? Afortunadamente avanzamos en derechos fundamentales para todos, también para los adultos mayores. Desde este paradigma de los derechos y defensa de la dignidad, es urgente hacer un cambio de modelo, como se recomienda por los expertos y los organismos internacionales, que sea integral y centrado en las personas: se trata del modelo AICP. Nuestra Fundación defiende y difunde conocimiento para hacer posible esta nueva forma de atención. Hacemos investigación y publicaciones, disponibles en la web (fundacionpilares.org). </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Trabajamos en procesos de formación con familias y personas que viven en sus domicilios, como en establecimientos de cuidados. Promovemos una verdadera transformación de las instituciones y caminar hacia el ‘modelo hogar’, pues desde la AICP se evitan algunos de los efectos negativos que tienen los centros tradicionales: pérdida de control sobre la propia vida, uniformidad en el trato, rigidez en horarios y actividades, generación de procesos depresivos, trato inadecuado, muerte prematura, etc. En España contamos con experiencias de implantación de este modelo en diferentes lugares y los resultados obtenidos en las evaluaciones son muy positivos. Otra línea de trabajo para avanzar en el modelo de atención integral y centrada en la persona (AICP) es la formación de los profesionales de todos los niveles asistenciales: titulados universitarios, auxiliares de cuidados y familiares.</span><span style="background-color: white;"> </span></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #555555; font-family: "lato" , "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span></div>
<span style="color: #555555; font-family: "lato" , "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 13px;">Tomado de :</span><span style="font-size: 13px;">http://www.eltelegrafo.com.ec/noticias/palabra-mayor/17/cuidar-a-los-adultos-mayores-en-casa-el-horizonte-hacia-donde-caminar</span></span><br />
<span style="color: #555555; font-family: "lato" , "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span>Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-53598228489979143452017-03-06T06:05:00.000-08:002017-07-21T12:25:57.288-07:00Mayores: Higiene Encamados (Cómo Asear a una Persona Encamada)<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Mayores: Higiene Encamados</span></h2>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Mayores y Aseo</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para el cuidado de la piel sana, la principal actividad es su limpieza e hidratación. La higiene ha de realizarse diariamente, evitando así la suciedad, la aparición de úlceras e infecciones, mejorando la circulación y proporcionando comodidad y seguridad psicológica</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span id="more-9604" style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box;">La higiene corporal</b></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dentro de la higiene se engloban todas las actividades que tienden a conservar la salud. Para el cuidado de la piel sana, la principal actividad es su limpieza e hidratación. La higiene, que ha de realizarse diariamente, es frecuente que se lleve a cabo en la cama en el caso de ancianos enfermos.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxlhKsvcQrucyY93Y-1VSLy97lZG_bxKRIMNwT5ezTSClrcV18Gb-witDzHO6q2pPrJo_BOVvIcJkWFcTzmrw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<b style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Consiste en asear por completo a la persona mayor encamada para conseguir una higiene correcta</span></b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<u style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sirve para:</span></u></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Eliminar la suciedad de la piel (sudor, orina, heces, secreciones).</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Evitar que aparezcan úlceras por presión e infecciones.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Estimular la circulación.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Proporcionar comodidad y mejorar el estado psicológico.</span><br />
<div style="box-sizing: border-box;">
<u style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se recomienda seguir el siguiente modo de higiene corporal a fin de simplificar al máximo la tarea:</span></u></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Desnudar a la persona mayor encamada, cubriendo con una sábana las zonas del cuerpo que no se estén aseando.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Colocar debajo del paciente una toalla o empapador.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Lavar sucesivamente las diversas partes del cuerpo secándolas con cuidado de forma inmediata. Aplicar un masaje con crema hidratante, insistiendo en las zonas de fácil escoriación (talones, espalda, glúteos…). Para ello, cumplimos los siguientes pasos:</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Con el enfermo en decúbito supino (boca arriba) ligeramente incorporado, lavar la cara con agua sin jabón y una compresa.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A continuación, limpiar con una esponja enjabonada brazos, manos, axilas, pecho, región submamaria, abdomen, piernas y pies, insistiendo en los espacios interdigitales. Aclarar con agua.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Colocar al enfermo en decúbito lateral (de lado) y con otra esponja enjabonada o bien agua con jabón y agua limpia lavar el cuello, espalda, glúteos y parte posterior de las piernas, aclarando después.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Poner al enfermo en la posición inicial y llevar a cabo la higiene de áreas específicas: genitales, boca, ojos y cabello.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Peinarle y echarle colonia.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Cambiar la ropa de la cama.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Enrollar hasta la mitad de la cama las sábanas sucias y si es necesario la funda del colchón: a continuación, colocar las sábanas limpias remetiéndolas v estirándolas hacia el centro de la cama. Voltear al enfermo hacia el lado donde está la ropa limpia, retirar las sábanas sucias y tensar las nuevas todo lo posible para no dejar arrugas. Se aprovechará para poner el empapador y el absorbente si el enfermo lo precisa.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Se procede a continuación al cambio de ropa manteniendo al enfermo en decúbito supino (boca arriba), incorporándole primero el tórax y bajando la sábana enrollada transversalmente desde la cabecera hasta los pies.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #666666; font-family: raleway, sans-serif; font-size: 16px;">
<br /></div>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-align: justify;">
<div style="color: #666666; font-family: raleway, sans-serif; font-size: 16px;">
Tomado de :https://www.alzheimeruniversal.eu/2011/09/15/mayores-higiene-encamados-como-asear-a-una-persona-encamada/</div>
<span style="color: #666666; font-family: "raleway" , sans-serif; font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-67704070488974778242017-03-06T05:50:00.004-08:002017-07-21T12:26:25.712-07:00Consejos para Ayudar al Cuidador en Alzheimer Avanzado (Estadio Grave)<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En la etapa severa de la enfermedad de Alzheimer las funciones corporales están fallando.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El cuidador, con los años, asumió cada vez más responsabilidad por el cuidado y el bienestar de la persona con Alzheimer.</span></div>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Consejos para Ayudar al Cuidador en Alzheimer Avanzado</span></h2>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Primera regla crucial:</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span id="more-47336" style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Los cuidadores deben cuidar de sí mismos</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es obvio que necesitas obtener apoyo y cuidado para ti mismo, de amigos, familiares, a través de tu entramado social y confianza en la ayuda profesional.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Los centros de cuidado de descanso en residencias de ancianos para las personas con demencia van a ser cada vez más importantes, al igual que los centros de día.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Te dará tiempo para re-energizar tanto como sea posible.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
La memoria en etapa grave de Alzheimer</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Toda la memoria en la última fase del Alzheimer está gravemente comprometida. La persona todavía puede tener momentos lúcidos y todavía puede utilizar estos momentos para interactuar – tal vez con fotos.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Como cuidador tienes que entender que el devastador daño cerebral causado por el Alzheimer significa que a menudo no te reconocen y te pueden llamar por otros nombres.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se puede sentir muy angustiante, pero también es un signo manifiesta de la magnitud del daño cerebral que está trabajando.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Cómo maximizar las habilidades de comunicación en estadío grave de Alzheimer</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En la etapa severa de la enfermedad de Alzheimer, la persona ha perdido la capacidad de interactuar correctamente y las habilidades verbales dan paso al lenguaje no verbal.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Espera que las respuestas conversacionales sean palabras o gestos sencillos.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Los cuidadores tienen que encontrar otros medios para entender cuál puede ser el mensaje.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• Las palabras a menudo tienen que ser interpretadas o se entienden mejor con otras formas de comunicación.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-9060529733707066" data-ad-format="auto" data-ad-slot="9835454443" data-adsbygoogle-status="done" style="box-sizing: border-box; display: block; height: 60px;"><ins id="aswift_3_expand" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: inline-table; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 697px;"><ins id="aswift_3_anchor" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 697px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen="true" allowtransparency="true" frameborder="0" height="60" hspace="0" id="aswift_3" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_3" scrolling="no" style="box-sizing: border-box; left: 0px; max-width: 100%; position: absolute; top: 0px;" vspace="0" width="697"></iframe></span></ins></ins></ins></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Estos incluyen cosas como el lenguaje corporal, a través de ruidos como gruñidos, gestos gritos, risas, llorando, o por su negativa a hacer cosas como comer o moverse.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• El tacto se vuelve más importante tanto para el cuidador como para el receptor de atención.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sin embargo, puede calmar, así como causar alarma si la persona con Alzheimer no entiende lo que está sucediendo, por ejemplo, llevarlos al baño.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• Habla despacio y de una manera suave. Ilumina la situación con sonrisas.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Cómo satisfacer las necesidades físicas en estadío grave Alzheimer</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Como cuidador estás a cargo de la higiene, creando <a href="https://www.alzheimeruniversal.eu/tag/seguridad/" style="box-sizing: border-box; text-decoration: none; transition: all 0.1s ease-in-out;" target="_blank"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">un ambiente seguro</span></a>, ingesta de líquidos y una dieta adecuada y en la medida de lo posible proporcionando dignidad y respeto.</span></div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_47340" style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin: 0px auto 20px; max-width: 100%; width: 559px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="Consejos para Ayudar al Cuidador en Alzheimer Avanzado" class=" wp-image-47340" data-attachment-id="47340" data-comments-opened="1" data-image-description="<p>Consejos para Ayudar al Cuidador en Alzheimer Avanzado</p>
" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"1"}" data-image-title="manos-acarician-manos-adultas-1-750×500" data-large-file="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2017/03/manos-acarician-manos-adultas-1-750x500.jpg?fit=750%2C500&ssl=1" data-medium-file="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2017/03/manos-acarician-manos-adultas-1-750x500.jpg?fit=300%2C200&ssl=1" data-orig-file="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2017/03/manos-acarician-manos-adultas-1-750x500.jpg?fit=750%2C500&ssl=1" data-orig-size="750,500" data-permalink="https://www.alzheimeruniversal.eu/2017/03/01/consejos-para-ayudar-al-cuidador-en-alzheimer-avanzado/manos-acarician-manos-adultas-1-750x500/" height="366" sizes="(max-width: 549px) 100vw, 549px" src="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2017/03/manos-acarician-manos-adultas-1-750x500.jpg?resize=549%2C366&ssl=1" srcset="https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2017/03/manos-acarician-manos-adultas-1-750x500.jpg?resize=750%2C500&ssl=1 750w, https://i2.wp.com/www.alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2017/03/manos-acarician-manos-adultas-1-750x500.jpg?resize=300%2C200&ssl=1 300w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; height: auto; max-width: 100%;" width="549" /></span><br />
<div class="wp-caption-text" style="box-sizing: border-box; font-weight: 700; padding: 0px; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Imagen: maxlkt (Pixabay)</span></div>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A medida que su condición física se deteriora su falta de movilidad puede causar <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><a href="https://www.alzheimeruniversal.eu/category/ulceras-por-presion-escaras/" style="box-sizing: border-box; text-decoration: none; transition: all 0.1s ease-in-out;">problemas de la piel como úlceras por presión</a></span>.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hay productos tales como cojines de caucho recubiertos de franela y ayudas para la incontinencia que pueden prevenir o aliviar estos problemas.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Cómo proporcionar actividades en estadío grave Alzheimer</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Incluso en la etapa severa es importante proporcionar alguna actividad. Si la persona está postrada en cama, la cama puede ser empujada y colocada cerca de una ventana.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Acariciar, balancear, cantar y, lo que es más importante, sonreír, debe estar involucrado en la actividad.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La comunicación efectiva es la clave para todas las actividades en todas las etapas del Alzheimer.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La comunicación es una necesidad humana fundamental que nunca desaparece y nunca debe ser subestimada en términos de su valor para los pacientes de Alzheimer.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Fuente</span>:https://www.alzheimeruniversal.eu/2017/03/01/consejos-para-ayudar-al-cuidador-en-alzheimer-avanzado/</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span style="color: #666666; font-family: "raleway" , sans-serif; font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-45764933625934969962017-03-03T06:33:00.000-08:002017-07-21T12:27:14.884-07:00El 94% de los cuidadores no profesionales de personas dependientes no cotiza<h2 class="articulo-subtitulo" itemprop="alternativeHeadline" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-weight: inherit; line-height: 27.0019px; margin: 0px 0px 0.25rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Más de 163.000 afiliados se han dado de baja de la Seguridad Social tras el decreto que eliminó en 2012 su financiación estatal y les obligaba a asumir las cuotas</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="Una persona atiende a otra anciana." src="http://ep01.epimg.net/politica/imagenes/2017/02/28/actualidad/1488310578_598415_1488311280_noticia_normal.jpg" height="276" width="640" /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 2.188rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El 94% de los cuidadores no profesionales de <a href="http://politica.elpais.com/politica/2016/12/13/actualidad/1481651592_854891.html" style="background-color: transparent; border-bottom-color: rgb(1, 108, 162); border-bottom-style: dotted; border-width: 0px 0px 0.063rem; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">personas dependientes</a> se ha dado de baja de la Seguridad Social desde que gobierna Mariano Rajoy (PP). En noviembre de 2016, último mes del que hay datos, menos de 10.000 cotizaban frente a los más de 170.000 que había en diciembre de 2011, cuando el presidente fue investido por primera vez. La causa de un descenso tan acusado es el decreto ley de julio de 2012 mediante el cual el Ejecutivo trasladó la obligación del pago de las cuotas de este tipo de cuidadores, que hasta entonces asumía el Estado.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 2.188rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Noviembre de 2012 marcó un antes y un después para la Ley de Dependencia, implantada por el <a href="http://politica.elpais.com/politica/2017/02/28/actualidad/Zapatero%20reprocha%20al%20PP%20el%20%E2%80%9Cfrenazo%E2%80%9D%20a%20la%20Ley%20de%20Dependencia" style="background-color: transparent; border-bottom: 0.063rem dotted rgb(1, 108, 162); border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">Gobierno de José Luis Rodríguez Zapatero en 2007.</a> Los cuidadores no profesionales de dependientes —en su mayoría familiares y mujeres de mediana edad— dadas de alta en la Seguridad Social pasaron a ser 25.350 cuando el mes anterior había 171.713 cotizando, según refleja la respuesta parlamentaria del Gobierno al diputado Miguel Ángel Heredia (PSOE). En noviembre de 2016 quedaban 9.816.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 2.188rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El impacto del decreto y la eliminación de la financiación estatal de las aportaciones a la Seguridad Social de los cuidadores no profesionales es similar en toda España: el porcentaje de afectados que se dieron de baja no dejó grandes diferencias: tan solo en dos autonomías fue inferior al 90% (87,7% en el caso de Galicia y del 89,9% en Navarra). Otra derivada fue la reducción, en un promedio del 15%, de las prestaciones económicas por cuidados familiares.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 2.188rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El Gobierno sostiene que el decreto ley sirvió para garantizar la estabilidad presupuestaria y el fomento de la competitividad. El Ministerio de Sanidad argumenta en una respuesta por escrito que una de las medidas encaminadas a lograr “una mejora” del sistema fue la modificación relativa al pago de las cuotas de la Seguridad Social y la formación profesional asociadas a los convenios especiales suscritos por los cuidadores no profesionales. De esta forma, la entrada en vigor del decreto hizo que los cuidadores tuvieran que optar por mantener el convenio suscrito o causar baja en el mismo. La suscripción del convenio era voluntaria para los interesados.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 2.188rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Heredia no comparte las explicaciones del Gobierno. “Dentro de la <a href="http://politica.elpais.com/politica/2017/02/17/actualidad/1487337615_302336.html" style="background-color: transparent; border-bottom: 0.063rem dotted rgb(1, 108, 162); border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">Ley de Dependencia</a> planteamos que se diera una cotización a la Seguridad Social a los cuidadores familiares”, expone el secretario general del grupo parlamentario del PSOE en el Congreso. La tipología era, en el 93% de los casos, una mujer de 52 años y escasos recursos económicos que en la mayoría de casos no había cotizado nunca o había dejado de trabajar para cuidar, por lo general, de sus padres. “Cuando llegaran a la edad de jubilarse no iban a tener derecho a una pensión, de ahí que planteásemos esa cotización a la Seguridad Social para que tuviesen una pensión digna. Entraba dentro del desarrollo de la Ley de Dependencia”, refiere Heredia. El PSOE ha planteado una iniciativa en el Parlamento que incluye la incorporación “con carácter inmediato” al régimen general de la Seguridad Social de los cuidadores familiares de dependientes.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 2.188rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">José Manuel Ramírez, presidente de la Asociación Estatal de Directores y Gerentes de Servicios Sociales de España, destaca que la reducción acumulada de las cuantías de las prestaciones por cuidados familiares desde 2012 asciende a casi mil millones de euros. El recorte acumulado de la Administración General del Estado en dependencia tras la aplicación del decreto de 2012 </span><a href="http://sociedad.elpais.com/sociedad/2013/10/27/actualidad/1382897765_324232.html" style="background-color: transparent; border-bottom-color: rgb(1, 108, 162); border-bottom-style: dotted; border-width: 0px 0px 0.063rem; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">supera los 3.500 millones</span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">.</span></a></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: "Benton Sans", sans-serif; font-size: 17.008px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 2.188rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Tomado de : http://politica.elpais.com/politica/2017/02/28/actualidad/1488310578_598415.html</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 2.188rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: "benton sans" , sans-serif; font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
</div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Las 5 grandes dificultades en el cuidado familiar y cómo superarlas</span></h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La decisión de cuidar de un familiar con la enfermedad de Alzheimer en el hogar por lo general comienza con la mejor de las intenciones. Con el tiempo, sin duda, lo bueno puede tornarse en una situación difícil y tensa.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Conocer los principales puntos problemáticos puede ayudarte a realizar cambios que pueden retrasar o evitar la necesidad de ingresar al ser querido enfermo en un centro de atención.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Estos cinco importantes problemas que dificultan el cuidado en el hogar se han identificado a grandes rasgos como:</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; padding-left: 30px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
1) La falta de privacidad</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Todos los miembros del núcleo familiar necesitan privacidad, es decir, la libertad de existir en su propio espacio.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tener privacidad física significa tener límites que permiten que todos en la casa se alejen de las interacciones.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es especialmente difícil en los espacios de vida pequeños o cuando convivimos con un enfermo de Alzheimer.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La desinhibición (pérdida de la idoneidad social) que puede ser parte de una demencia como el Alzheimer puede llevar a un ser querido a entrar en dormitorios y baños o por ejemplo la necesidad de vagar y entrar en determinadas estancias del hogar.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Soluciones a este problema:</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> – Lleva a cabo las mejoras necesarias para que el anciano pueda tener su propio espacio, no sólo para dormir sino también para vivir: un televisor y una cómoda silla, un escritorio o brindar las oportunidades para salir de casa o dar un paseo.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Establecer las reglas del hogar para todos, así evitarás conflictos.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Complementa la atención al enfermo con el cuidado de relevo.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Si la intrusión de límites se convierte en abrumadora, habla con el médico acerca de asegurarse de si la medicación prescrita está contribuyendo al problema.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; padding-left: 30px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
2) Ignorar la privación del sueño</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Viene a ser un problema muy común, el ciclo de vigilia-sueño del enfermo está alterado. Esto a consecuencia interrumpe el sueño del cuidador. Esta falta de sueño pone en peligro la salud mental y física del cuidador.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Según el Psiquiatra Ken Robbins, los problemas del sueño a menudo son rechazados por los cuidadores por dos razones comunes muy equivocadas.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En primer lugar, suponen que el inadecuado sueño es parte del envejecimiento o de la demencia, y que no se puede hacer nada al respecto.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En segundo lugar, temen que abordar los problemas del sueño es “egoísta”, sólo se hace en su beneficio (el del cuidador). Al contrario, resolver problemas de sueño desbocados ayuda a todos.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El enfermo cuyos problemas de sueño se abordan experimentará mejor estado de ánimo, más energía y menos dolor; el sueño está estrechamente relacionado con las tres condiciones.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-9060529733707066" data-ad-format="auto" data-ad-slot="9835454443" data-adsbygoogle-status="done" style="box-sizing: border-box; display: block; height: 60px;"><ins id="aswift_3_expand" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: inline-table; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 697px;"><ins id="aswift_3_anchor" style="background-color: transparent; border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 697px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen="true" allowtransparency="true" frameborder="0" height="60" hspace="0" id="aswift_3" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_3" scrolling="no" style="box-sizing: border-box; left: 0px; max-width: 100%; position: absolute; top: 0px;" vspace="0" width="697"></iframe><span style="background-color: transparent; text-align: justify;">De la misma manera, el cuidador que hace de su propio sueño una prioridad será más capaz de hacer frente a las tensiones de cuidado y tendrá por consiguiente más energía para cada actividad que emprenda.</span></span></ins></ins></ins></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Soluciones a este problema:</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Permitir una higiene del sueño básica a su familiar.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– No permitas bebidas estimulantes o actividades al final del día.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Procura una habitación tranquila y oscura, ponle ropa apropiada para dormir.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Asegúrate de que tus propios hábitos de sueño son saludables.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Realiza una revisión de medicamentos con el médico para averiguar que éstos no interfieran con el sueño.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– El disturbio de sueño-vigilia no es una parte normal del envejecimiento, es una característica del curso de la demencia (porque los cambios cerebrales pueden desordenar los ritmos circadianos), pero a menudo puede ser remediados por una buena rutina de la casa y por manejar los temores de la persona para reducir la ansiedad.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; padding-left: 30px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
3) El síndrome del “Soldado Solitario”</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Los cuidadores habitualmente caen en el modo de “soldado solitario” sin siquiera darse cuenta. Se sienten responsables del ser querido en solitario, asumen toda la carga, marchando hacia delante sin tener en cuenta sus propias necesidades emocionales. El resultado es un soldado gravemente herido que no es muy bueno para nadie. En realidad, se necesita un ejército entero para administrar eficazmente el cuidado y apoyarse en otras personas.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Soluciones a este problema:</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Olvida las viejas ideas de que pedir ayuda es un signo de debilidad. Si alguna vez necesitabas a otras personas en tu vida, ahora es el momento.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Únete a un grupo de apoyo para cuidadores.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Organizar pausas mensuales o idealmente, semanales.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; padding-left: 30px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
4) No anticipar lo que viene a continuación</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Como destaca el Dr. Robbins, “Sentir una falta de control viene en parte de una falta de conocimiento sobre qué esperar.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Especialmente con la demencia, ser capaz de dar un paso atrás y ver una imagen más amplia puede ayudarte a hacer planes adecuados y luego sentirte más en la parte superior de las cosas”.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Soluciones a este problema:</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Haz planes de contingencia</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Vivir el momento es un buen consejo para ayudarte a manejar el estrés</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Una vez a la semana, dedica una hora a centrarte en “si esto es así, entonces será así” anticipa escenarios. Este tipo de pensamiento te ayuda al menos a comenzar el proceso de considerar dónde podrías encontrar más ayuda, qué tipo de modificaciones en el hogar ayudarían y cómo lo podrías hacer, situaciones de vida alternativas, y así sucesivamente…</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">-Haz listas de tus opciones, o de lugares y personas con las que puedes comunicarte para resolver problemas potenciales comunes en tu situación.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Aprende todo lo que puedas acerca de las condiciones de tu ser querido y cómo progresan.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px; padding-left: 30px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
5) Tareas de cuidado abrumadoras</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quizás los trastornos más difíciles en el cuidado desempeñado en el hogar son asuntos prácticos que van más allá de la capacidad del cuidador para manejarlos. Entre estos: la incontinencia, el levantamiento de pesos, la deambulación, la agresividad entre otros.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1.2; margin: 0px 0px 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Soluciones a este problema:</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– En cuanto a la incontinencia asegúrate de que ha habido un examen físico previo para ver si este problema es reparable. Los pañales para adultos y los horarios de ir al baño, o un cambio en los medicamentos, pueden hacer que la incontinencia sea más manejable, por ejemplo. Caídas frecuentes y problemas para levantarse son otros problemas fisiológicos que pueden ser tratables.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Considera añadir ayuda a la ya existente como asistentes de cuidado personal o auxiliares de enfermería, puedes ganar tiempo y superar desafíos difíciles (como las situaciones del bañarse y vestirse).</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">– Haz una lluvia de ideas sobre las posibles soluciones con otros miembros de la familia y considera el consejo y la ayuda profesional.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
tomado de : https://www.alzheimeruniversal.eu/2017/02/28/las-5-grandes-dificultades-en-el-cuidado-familiar-y-como-superarlas/</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; font-family: Raleway, sans-serif; margin-bottom: 26px; padding: 0px;">
<span style="font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
Queridoabuelo.comhttp://www.blogger.com/profile/11824016164471181093noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4387173474918077335.post-50731493755066700302017-02-20T11:38:00.000-08:002017-07-21T12:17:27.902-07:00¿Por qué hay que cuidar al cuidador de Alzheimer?<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si ya de por si, la labor de cuidado y atención de un paciente es una tarea que puede llegar a ser agotadora, cuando se cuida a una persona con alzhéimer lo es mucho más, y si a eso se le añade que es un familiar, la carga emocional puede llegar a ser enorme.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si al agotamiento se le une la preocupación, va a llevar al cuidador a una situación de estrés continuado, que va a traer consigo problemas para conciliar el sueño, alteraciones en el peso, fatiga e irritabilidad entre otras, y que a medio y largo plazo va a facilitar la aparición de enfermedades psicosomáticas.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Una de las mayores dificultades a las que se encuentra un cuidador suele ser su propia falta de cuidado, con tendencia a desatenderse socialmente y hasta personalmente, por dedicar todas las horas a estar. con el familiar que padece Alzheimer.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A diferencia del cuidador profesional, que cuando acaba su jornada de trabajo, se va “tranquilamente” a su casa, cuando se trata de lo un familiar enfermo no se da esa “desconexión”.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Además de la propia preocupación por el paciente, el resto de familiares le presionan para que “no le pierda de vista”, en vez de años animarle para que se despeje, y poder así ofrecer una mejor atención.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El cuidador no profesional, además le queda el pesar constante de no saber si aquello que hace sirve para algo, conociendo que el Alzheimer es una enfermedad que va progresivamente deteriorando la salud física y mental del familiar.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De ahí que en los últimos años se estén creando programas para cuidar al cuidador del Alzheimer, con la invención de informar y formar a los cuidadores sobre cómo realizar su labor sin poner en riesgo su propia salud.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En un reciente estudio se indica del incremento de los casos debidos a cuestiones emocionales como trastornos de depresión mayor, o trastornos de ansiedad, entre otros, pero también se producen casos de “aislamiento social” con perdida de amistades, lo que va a dificultar si cabe que el cuidador tenga una “vía de escape”.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Además de lo anterior, y es algo en lo que escasamente se trabaja desde las asociaciones de apoyo al cuidador, es preciso “reeducar” tanto al cuidador como a sus familiares sobre el sentimiento de culpa, ya que ese este el que va a generar grandes tensiones familiares y en definitiva va a impedir que el cuidador se se para del paciente con Alzheimer.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La culpa “auto impuesta”, recordada constantemente por sus familiares, va a llevar al cuidador a no tener “tiempo libre” y si en algún momento lo tiene, sentirse mal por ello.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De ahí que los nuevos estudios estén concediendo gran importancia a la calidad mas que a la cantidad de la asistencia que recibe un paciente con Alzheimer, donde progresivamente va a ir sufriendo el deterioro de sus habilidades. cognitivas y físicas.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ejercicios al aire y al sol, son lo mínimo que se recomienda, además de caminar; es decir’ no hay que perder de vista la salud del cuidador, permitiéndole que tenga sus momentos de esparcimiento, para practicar un hobby o salir con las amigas. todo lo cual no solo ni va a tener ningún efecto negativo sobre la paciente, sino todo lo contrario, ya que el cuidador se sentirá renovado en sus fuerzas y asumirá su labor con mayor entereza.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El incremento del número de casos de Alzheimer en los últimos años ha dejado al descubierto una realidad que hasta ahora no se le prestaba demasiada atención, la de los cuidadores, y las consecuencias que sobre ésta tiene esa atención contante y continua al paciente, que normalmente es un familiar próximo.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #666666; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
Tomado de : https://www.alzheimeruniversal.eu/2013/12/17/por-que-hay-que-cuidar-al-cuidador-de-alzheimer/</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: "raleway" , sans-serif; font-size: large;">Visita:<a href="https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html" target="_blank">https://www.queridoabuelo.com/es/inicio.html</a></span></div>
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